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長(zhǎng)時(shí)間蹲廁看報(bào)玩手機(jī)患結(jié)腸炎，可能由多種因素導(dǎo)致，如不良排便習(xí)慣、腸道菌群失調(diào)、自身免疫異常、感染因素、精神心理因素等。 1.不良排便習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間蹲廁會(huì)增加腹壓，影響腸道血液循環(huán)和正常蠕動(dòng)，導(dǎo)致腸道功能紊亂，易引發(fā)結(jié)腸炎。 2.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌和有害菌失衡，有害菌增多，破壞腸道黏膜屏障，引發(fā)炎癥。 3.自身免疫異常：自身免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊腸道組織，引起腸道炎癥。 4.感染因素：細(xì)菌、病毒、寄生蟲(chóng)等感染腸道，誘發(fā)結(jié)腸炎。 5.精神心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌功能，進(jìn)而影響腸道功能。 總之，結(jié)腸炎的發(fā)病是多種因素綜合作用的結(jié)果。一旦確診，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療，如使用美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶、潑尼松等藥物，并注意調(diào)整生活習(xí)慣，保持良好心態(tài)。

最主要的原因是不良的排便習(xí)慣：上廁時(shí)下蹲位看書看報(bào)，造成下蹲和排便時(shí)間延長(zhǎng)，容易造成肛門直腸內(nèi)瘀血而誘發(fā)疾病。便秘是最大的禍根，直腸內(nèi)長(zhǎng)期滯留有毒物質(zhì)不僅可誘發(fā)直腸癌，且糞便堆積，影響血液循環(huán)。長(zhǎng)期站立或久坐。因直立或靜坐姿勢(shì)，肛門直腸居人體下部，痔靜脈回流不暢。結(jié)腸炎更是肛腸疾病發(fā)生的誘因。