11歲女孩雙眼視力 0.8，怎樣恢復(fù)及保養(yǎng)
歲11歲女孩，視力測(cè)試雙眼0.8，如何才能否恢復(fù)正常，平時(shí)該如何保養(yǎng)。
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邱波 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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11 歲女孩雙眼視力 0.8，可通過(guò)改善用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、注意眼部衛(wèi)生、合理飲食、定期檢查等來(lái)促進(jìn)恢復(fù)和保養(yǎng)，必要時(shí)進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)。 1.改善用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每 30 分鐘休息片刻，遠(yuǎn)望放松。 2.增加戶外活動(dòng)：每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，陽(yáng)光有助于視網(wǎng)膜分泌多巴胺，延緩近視發(fā)展。 3.注意眼部衛(wèi)生：不要用手揉眼睛，避免感染。 4.合理飲食：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。 5.定期檢查：每半年進(jìn)行一次視力檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取措施。 6.醫(yī)學(xué)干預(yù)：如果視力下降是假性近視，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用散瞳眼藥水，如托吡卡胺滴眼液。如果是真性近視，可能需要佩戴合適的眼鏡，如框架眼鏡或角膜塑形鏡。 總之，11 歲女孩視力 0.8 應(yīng)引起重視，通過(guò)多種方法綜合調(diào)理，保護(hù)好眼睛，爭(zhēng)取恢復(fù)正常視力。
2025-03-11 16:01
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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您的情況還是要注意用眼衛(wèi)生，避免視疲勞，平時(shí)注意培養(yǎng)正確的寫(xiě)字、讀書(shū)姿勢(shì)，認(rèn)真做好眼保健操，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。祝您身體健康！
2016-01-12 06:20
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個(gè)視力是明顯減退的，屬于近視眼，現(xiàn)在注意的話，可以避免視力進(jìn)一步的下降1，平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生和可以堅(jiān)持做眼保健操
2016-01-12 01:33
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什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺(jué)最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國(guó)際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(dòng)(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
