初中生住校衛(wèi)生差致抵抗力弱怎么辦
我的兒子是個初中生，由于在學校住可能不怎么注意衛(wèi)生，不知道怎么了老是身體不舒服，身體抵抗力變得很差，我叫他去看看，現(xiàn)在這是青春期，我怕會留下什么后遺癥，我很擔心，不知道該怎么辦才能讓他的身體變好。
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回答3
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李艷梅 副主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
兒科
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初中生住校因衛(wèi)生不佳導致抵抗力下降，可能與生活習慣、飲食、睡眠、運動及心理等方面有關(guān)。 1.生活習慣：不注意個人衛(wèi)生容易滋生細菌和病毒。要教導孩子勤洗手、勤換衣物、定期洗澡。 2.飲食：營養(yǎng)不均衡會影響身體機能。保證孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，多吃蔬菜、水果、蛋奶等。 3.睡眠：睡眠不足會削弱免疫系統(tǒng)。應保證每天 8-9 小時的充足睡眠，規(guī)律作息。 4.運動：缺乏運動使體質(zhì)變差。鼓勵孩子多參加體育活動，如跑步、打球等。 5.心理：學習壓力大可能影響身心健康。幫助孩子調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 總之，要讓孩子從多方面改善，養(yǎng)成良好的生活方式，增強抵抗力。如果情況嚴重，建議及時就醫(yī)。
2025-03-12 04:45
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，根據(jù)描述的病情可以通過一般的治療患者需臥床休息，多飲水(清開水、淡茶水或淡鹽水)，飲食以流質(zhì)為主，惡心、嘔吐明顯的患者亦可短期禁食，恢復后逐漸改為普通飲食。，經(jīng)過這些治療患者會有所好轉(zhuǎn)的，請你放心治療。
2016-01-11 07:11
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，平時要注意飲食衛(wèi)生及加強肉類，蛋類食物管理是預防本病的主要措施，加強對群眾的飲食衛(wèi)生宣教，加強對炊事員，食堂與飲食店管理人員的衛(wèi)生教育，提高其衛(wèi)生知識，不進食患病家畜，家禽的肉類及內(nèi)臟，所有肉類，動物的內(nèi)臟和蛋類均必須經(jīng)充分煮熟后才可食用，搞好食堂，飲食店的衛(wèi)生，所有炊具，食具必須經(jīng)常清洗，消毒，生熟食物要分開容器
2016-01-11 01:37
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