23 歲男性，勃起約十多公分，如何鍛煉使陰莖變長粗
怎么鍛煉才能讓陰莖變長變粗？我23勃起時？怎么鍛煉才能讓陰莖變長變粗？我23勃起時大概十公分出頭，沒量過，。曾經(jīng)有腰肌勞損，
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃曉東 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科一區(qū)
-
陰莖的大小主要受遺傳、發(fā)育、健康狀況等因素影響?？赏ㄟ^改善生活習(xí)慣、進行適當(dāng)運動、保持良好心態(tài)、注意局部衛(wèi)生、避免不良習(xí)慣等來促進陰莖的良好狀態(tài)。 1. 改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的生理功能。 2. 適當(dāng)運動：如深蹲、提肛運動等，能增強盆底肌肉力量，促進血液循環(huán)。 3. 保持良好心態(tài)：減輕心理壓力，避免焦慮和緊張，以免影響性功能。 4. 注意局部衛(wèi)生：每天清洗陰莖，保持清潔干燥，預(yù)防感染。 5. 避免不良習(xí)慣：如過度手淫，可能影響陰莖發(fā)育和性功能。 陰莖的大小在正常范圍內(nèi)且功能正常即可，不必過度追求增大增粗。同時，若對自身情況存在疑慮，可前往正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-03-07 00:27
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
陰莖勃起狀態(tài)十公分出頭屬于正常范圍。沒有什么鍛煉辦法能讓陰莖變長變粗。如果陰莖短小可以做陰莖延長手術(shù)。
2016-01-09 06:08
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
平愛忠 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
-
你好，你這種情況想要增大增粗只有通過手術(shù)來達到效果！手術(shù)前需要做個檢查看看你的情況是不是適合手術(shù)，沒有其他的辦法
2016-01-09 04:43
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
在正常生理情況下,陰莖勃起時,海綿體充血增大一般情況下,手術(shù)可以增加2到3厘米,平時可以多吃一些陽性食物如大蔥,韭菜,羊肉等,也可中藥調(diào)理
2016-01-08 19:38
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 近日熱榜：神經(jīng)性頭疼的癥狀表現(xiàn)“掛號...
- 近期聚焦：神經(jīng)性頭痛“?？茖Ｖ巍彼拇?..
- 醫(yī)院排行：神經(jīng)性頭疼頭暈怎么治“在線...
- 今日焦點：神經(jīng)性頭痛的癥狀表現(xiàn)“康復(fù)...
- 破解就醫(yī)難題！9月4日—5日，昆明康...
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家何棟源：腦梗...
