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全身酸軟無力、頭昏眼漲、頭疼、胸悶壓氣等癥狀持續(xù)十年且加重，可能由多種原因?qū)е?，如慢性疲勞綜合征、神經(jīng)官能癥、免疫系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、頸椎疾病等。 1.慢性疲勞綜合征：長期勞累、壓力大等可引發(fā)。患者常感極度疲勞，伴有肌肉疼痛、睡眠障礙等。治療以調(diào)整生活方式為主，如規(guī)律作息、適度運動、合理飲食。 2.神經(jīng)官能癥：精神心理因素是重要誘因。癥狀多樣，包括胸悶、氣短、頭暈等。可通過心理疏導、抗焦慮抑郁藥物如氟西汀、舍曲林等改善。 3.免疫系統(tǒng)疾?。喝顼L濕性疾病，會導致全身多部位疼痛、乏力。常用藥物有布洛芬、甲氨蝶呤等。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退，代謝減慢，出現(xiàn)乏力、嗜睡等。治療藥物有左甲狀腺素鈉片等。 5.頸椎疾病：長期不良姿勢可致頸椎病變，壓迫神經(jīng)血管，引起頭暈、頸部僵硬、手腳麻木等。治療包括物理治療、藥物如甲鈷胺等。 出現(xiàn)上述癥狀時間較長且逐漸加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，明確病因，以便采取針對性治療措施。

您現(xiàn)在的情況主要還是內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀。您現(xiàn)在的情況還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，建議在平時的生活中要消除精神上的焦慮、緊張，合理安排作息，還要堅持適量的鍛煉，增強體質(zhì)。祝您身體健康！醫(yī)生詢問：

從您提供的資料來看，您患的可能系神經(jīng)癥。您未達到有效治療，這類疾病有共同的特點：精神（睡眠）障礙眾多的軀體癥狀（沒有器質(zhì)性改變）。由于您提供的資料有限，建議您在網(wǎng)上搜索《焦慮自評量表》《漢密爾頓焦慮量表》，上邊有對癥狀和體征的評分，對您可以進行量化，我認為很適合您的現(xiàn)在表現(xiàn)。醫(yī)生詢問：

植物神經(jīng)紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征。包括循環(huán)系統(tǒng)功能、消化系統(tǒng)功能或性功能失調(diào)的癥狀，多由心理社會因素誘發(fā)人體部分生理功能暫時性失調(diào)，神經(jīng)內(nèi)分泌出現(xiàn)相關(guān)改變而組織結(jié)構(gòu)上并無相應病理改變的綜合征。盡量多進行一些戶外活動，不要沒事一個人悶在家中，多參加體育鍛煉，如散步、打羽毛球、游泳等。戶外活動和鍛煉身體不僅可以呼吸到新鮮空氣，還可以通過各種活動來調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，達到心理愉悅的目的。　　及時進行心理疏泄也是非常重要的。遇到煩心事情緒低落時，不要憋在心里，而應想辦法疏泄出來，可以自我調(diào)節(jié)，也可以找朋友傾訴一下，或者大哭一場，把心理的郁悶疏泄出來，會覺得輕松很多。這對心理保健也大有好處?！　∨囵B(yǎng)良好的生活習慣。吃飯要規(guī)律，一定要吃早餐，不可暴飲暴食;飲酒要適量，不可貪杯;早睡早起，時間要有規(guī)律;晚上看電視要有選擇性，不要一坐就是數(shù)小時，在看電視過程中，要多做些活動?？赐觌娨曇茨槨Ｔ绯坎灰瘧杏X，要盡量早起，到室外參加一些活動。醫(yī)生詢問：