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骨髓瘤是一種惡性漿細(xì)胞病，治療方法多樣，保健也至關(guān)重要。治療包括化療、放療、造血干細(xì)胞移植等，保健涵蓋飲食、運(yùn)動、心理等方面。具體有藥物治療、生活調(diào)理、定期復(fù)查、預(yù)防感染、中醫(yī)輔助。 1.藥物治療：常用藥物有硼替佐米、來那度胺、地塞米松等。這些藥物通過不同機(jī)制抑制骨髓瘤細(xì)胞生長。患者需遵醫(yī)囑用藥，注意藥物不良反應(yīng)。 2.生活調(diào)理：保持充足睡眠，避免勞累。飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 3.定期復(fù)查：監(jiān)測血常規(guī)、肝腎功能、骨髓瘤相關(guān)指標(biāo)等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，避免去人員密集場所，預(yù)防呼吸道、消化道等感染。 5.中醫(yī)輔助：可采用中藥調(diào)理身體，增強(qiáng)免疫力，但需在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行。 骨髓瘤的治療與保健需要綜合考慮，患者要積極配合醫(yī)生治療，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，以提高生活質(zhì)量，延長生存期。