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您好根據(jù)您所說(shuō)的情況，建議您戒煙酒,少食辛辣刺激食物,多喝水,不可過(guò)勞久坐熬夜,生活起居要有規(guī)律.,性生活要節(jié)制，建議每周2-3次，不過(guò)不可禁欲和縱欲。同時(shí)，飲食中可適量吃些補(bǔ)腎固本食物搭中藥配紳斯挺效果更佳。食物比如：秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡菜、韭菜、黑豆、黑芝麻、黑木耳、刀豆、肉桂，凍豆腐等。

腎虛陽(yáng)痿通過(guò)中醫(yī)治療有根治的可能，但受多種因素影響，如病情嚴(yán)重程度、個(gè)人體質(zhì)、生活習(xí)慣、治療依從性、是否有基礎(chǔ)疾病等。 1.病情嚴(yán)重程度：病情較輕，癥狀不明顯，根治相對(duì)容易；若病情嚴(yán)重，恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)，根治難度增大。 2.個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較好，對(duì)藥物吸收和自身調(diào)節(jié)能力強(qiáng)，利于根治；體質(zhì)差則反之。 3.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食、戒煙限酒，有助于根治；反之，不良生活習(xí)慣會(huì)影響療效。 4.治療依從性：嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，按時(shí)服藥、定期復(fù)診，根治機(jī)會(huì)大；不配合治療則效果不佳。 5.基礎(chǔ)疾病：若存在糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)病，會(huì)增加根治難度。 總之，腎虛陽(yáng)痿患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并調(diào)整生活方式，以提高根治的可能性。

腎虛癥狀一般表現(xiàn)為為氣短自汗、倦怠無(wú)力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白等癥狀。建議食療，多吃黑色素含量高的食物，日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善治療腎虛。

建議：腎虛引起的陽(yáng)痿是可以通過(guò)中醫(yī)的調(diào)理改善癥狀的，有的是可以治愈，看嚴(yán)重程度的不放心的話去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查