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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李愛朋 副主任醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
三級甲等
眼科
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九歲女孩近視 200 度且有輕微散光，需要綜合考慮用眼習(xí)慣、配鏡矯正、眼部護(hù)理、飲食調(diào)理、定期復(fù)查等。 1.用眼習(xí)慣：教導(dǎo)孩子保持正確的讀寫姿勢，控制用眼時間，每學(xué)習(xí) 30 分鐘應(yīng)休息 5 - 10 分鐘，向遠(yuǎn)處眺望或閉目休息。避免長時間使用電子設(shè)備。 2.配鏡矯正：及時佩戴合適度數(shù)的眼鏡，如框架眼鏡或角膜塑形鏡。配鏡要在專業(yè)眼科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。 3.眼部護(hù)理：堅(jiān)持做眼保健操，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。也可適當(dāng)熱敷眼部，緩解眼疲勞。 4.飲食調(diào)理：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等，有助于眼睛健康。 5.定期復(fù)查：每半年或一年進(jìn)行一次視力檢查，了解近視和散光的發(fā)展情況，以便及時調(diào)整治療方案。 6.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動時間，讓眼睛充分接觸自然光線。 總之，對于九歲女孩的近視和散光問題，家長要高度重視，幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，積極采取有效的干預(yù)措施，控制近視和散光的進(jìn)展。
2025-03-02 21:59
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，近視了，要帶眼鏡的，真性近視后需要戴鏡避免度數(shù)的增長?？梢宰龇肿蛹す馐中g(shù)治療日常生活中注意科學(xué)的用眼、保護(hù)視力，如連續(xù)近距離用眼一小時左右要休息或遠(yuǎn)眺片刻，以緩解眼睛疲勞。還要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
2016-01-02 13:00
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回答1
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張光偉 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級甲等
五官科
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你好，孩子的情況是近視。主要是平時不注意用眼所致，最好是去專業(yè)的眼鏡店驗(yàn)光并配鏡。平時切忌目不轉(zhuǎn)睛的工作和學(xué)習(xí)。多吃各種水果，特別是柑桔類水果，保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。避免長時間操作電腦。
2016-01-02 08:53
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