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如何預(yù)防婦科炎癥及經(jīng)后多久能同房？

2025-02-27 10:57 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

長(zhǎng)壽婦科炎癥去哪家醫(yī)院治療好？預(yù)防婦科炎癥應(yīng)該怎么辦？都說(shuō)經(jīng)期不能同房，所以想問(wèn)問(wèn)經(jīng)后幾天才能同房呢？想得到怎樣的幫助：希望醫(yī)生根據(jù)我的身體狀況給出合理建議

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張建國(guó) 醫(yī)師

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婦科炎癥是女性常見(jiàn)疾病，預(yù)防需從多方面入手。經(jīng)后同房時(shí)間也有講究。預(yù)防措施包括注意個(gè)人衛(wèi)生、合理飲食、規(guī)律作息、增強(qiáng)免疫力、避免不潔性生活等。 1. 個(gè)人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲。 2. 合理飲食：少吃辛辣、油膩、甜膩食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。 3. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌平衡。 4. 增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽、慢跑等，增強(qiáng)身體抵抗力。 5. 避免不潔性生活：性生活前后雙方都要清洗外陰，固定性伴侶。 6. 經(jīng)后同房時(shí)間：一般建議在月經(jīng)結(jié)束后 2 - 3 天再同房，此時(shí)子宮內(nèi)膜已基本修復(fù)，能減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。總之，預(yù)防婦科炎癥需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣。對(duì)于經(jīng)后同房時(shí)間，要根據(jù)個(gè)人身體恢復(fù)情況，切勿過(guò)早，以保障生殖健康。
2025-02-28 06:22

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