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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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失眠經中藥、針灸等治療仍不見好，可能與生活習慣、心理因素、環(huán)境影響、疾病干擾、藥物作用等有關。 1.生活習慣：長期熬夜、睡前過度使用電子設備、睡前劇烈運動等，打亂生物鐘，影響睡眠。 2.心理因素：工作或生活壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，易導致大腦興奮，難以入睡。 3.環(huán)境影響：居住環(huán)境嘈雜、光線過強、溫度不適等，都不利于睡眠。 4.疾病干擾：患有神經衰弱、甲狀腺功能亢進、高血壓等疾病，可能影響睡眠質量。 5.藥物作用：某些藥物的副作用可能導致失眠，如部分降壓藥、抗抑郁藥等。 總之，失眠原因復雜多樣。若長期失眠，建議及時就醫(yī)，進行全面檢查，明確原因。同時，要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持心情舒暢，創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境。
2025-02-27 04:38
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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根據你的情況描述，主要癥狀表現為反復發(fā)作失眠的情況，可以診斷為失眠癥，另外結合服用安眠藥物的情況，考慮安眠藥物耐受性和依賴性的可能性比較大。針對你的情況應該及時到當地精神衛(wèi)生中心門診就診，在醫(yī)生的指導下給予替代安定類藥物治療，逐漸停用安定。另外要結合心理治療緩解你的心理壓力，這樣可以達到徹底治療的目的。
2016-01-01 17:46
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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根據你的情況描述，主要癥狀表現為反復發(fā)作失眠的情況，可以診斷為失眠癥，另外結合服用安眠藥物的情況，考慮安眠藥物耐受性和依賴性的可能性比較大。針對你的情況應該及時到當地精神衛(wèi)生中心門診就診，在醫(yī)生的指導下給予替代安定類藥物治療，逐漸停用安定。另外要結合心理治療緩解你的心理壓力，這樣可以達到徹底治療的目的。
2016-01-01 06:57
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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失眠考慮神經衰弱,植物神經調節(jié)紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2016-01-01 03:37
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