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被診斷為骶髂關(guān)節(jié)錯(cuò)位后，在生活中需要注意姿勢調(diào)整、避免過度勞累、適當(dāng)鍛煉、注意保暖、控制體重等。 1. 姿勢調(diào)整：保持正確的坐姿和站姿，避免彎腰駝背或長時(shí)間蹺二郎腿。睡覺時(shí)選擇硬板床，仰臥時(shí)可在膝蓋下墊個(gè)小枕頭。 2. 避免過度勞累：避免長時(shí)間站立、行走或負(fù)重，防止加重關(guān)節(jié)損傷。 3. 適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行一些有助于增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量的運(yùn)動(dòng)，如游泳、瑜伽等，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4. 注意保暖：根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，尤其要注意腰部和臀部的保暖。 5. 控制體重：過重會(huì)增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，通過合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)控制體重，減輕關(guān)節(jié)壓力。 6. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期復(fù)查，了解關(guān)節(jié)恢復(fù)情況。 總之，骶髂關(guān)節(jié)錯(cuò)位患者在生活中要多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于促進(jìn)關(guān)節(jié)的恢復(fù)和預(yù)防病情加重。

應(yīng)積極治療,注意休息,定期復(fù)查就可以

治療階段應(yīng)該臥床休息.