學(xué)生近視 150 度怎樣恢復(fù)視力
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我這次開學(xué)明顯感覺視力下降了，以前我一直都是坐在第三排的，現(xiàn)在看黑板比較的模糊，昨天去驗(yàn)光發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)近視眼了，有150度，我想求教怎么讓實(shí)力恢復(fù)到以前那樣？
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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近視 150 度想要恢復(fù)視力，可通過改善用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、眼部按摩、佩戴合適眼鏡、使用藥物等方法。 1.改善用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢(shì)，眼睛與書本距離約 30 厘米?？刂朴醚蹠r(shí)間，每 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘，遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。不在光線過強(qiáng)或過暗的環(huán)境中看書、玩手機(jī)。 2.增加戶外活動(dòng)：每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，如散步、打球等，讓眼睛充分接觸自然光線，有助于緩解眼疲勞。 3.眼部按摩：輕輕按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、太陽穴等，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4.佩戴合適眼鏡：根據(jù)驗(yàn)光結(jié)果，佩戴度數(shù)準(zhǔn)確的框架眼鏡或角膜接觸鏡，矯正視力，避免近視進(jìn)一步加深。 5.使用藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用低濃度阿托品滴眼液、消旋山莨菪堿滴眼液等，有助于延緩近視進(jìn)展。 總之，近視 150 度恢復(fù)視力需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，定期復(fù)查視力，了解近視發(fā)展情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
2025-02-26 14:48
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好，近視眼患者閱讀要在光線適度的情況下閱讀，不要過強(qiáng)或過暗，光線要從左前方射入防止手的陰影遮擋光線。不要長(zhǎng)時(shí)間閱讀，應(yīng)該要間斷的休息，一般看一個(gè)小時(shí)休息下10分鐘左右，在休息時(shí)眼睛可以眺望遠(yuǎn)方，來減少眼睛的疲勞。
2015-12-31 18:17
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回答3
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張博 主治醫(yī)師
大慶市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
一級(jí)
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你好，時(shí)間不長(zhǎng)應(yīng)該是假性近視，請(qǐng)不必?fù)?dān)心。盡量減少每天接觸手機(jī)和電腦的時(shí)間，可以用點(diǎn)眼藥水。建議你注意休息，改變不良的用眼習(xí)慣，勤做眼保健操，及時(shí)去正規(guī)的眼科行擴(kuò)瞳驗(yàn)光檢查，如果是假性近視可以配合擴(kuò)瞳，戴老花鏡以及近視治療儀等來恢復(fù)。
2015-12-31 17:11
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,病理性近視的近視度數(shù)主要由遺傳因素決定，生理性近視的度數(shù)除遺傳因素外和后天環(huán)境因素有關(guān)，尤其是進(jìn)入學(xué)齡期后不注意用眼衛(wèi)生，近視發(fā)展較快，度數(shù)也比較高，是不是比你還高不好確定。對(duì)多基因遺傳而言，目前的科學(xué)水平還無法消除或檢測(cè)。
2015-12-31 15:52
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，從你描述的情況來看，你目前的這種情況，可以是嚴(yán)酷進(jìn)一步的檢查等對(duì)癥處理，以及佩戴合適的眼睛等，從而就可以起到一定的改善的了。
2015-12-31 11:52
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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