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身體癢可能由皮膚干燥、過(guò)敏、感染、內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素等引起。處理方法包括保持皮膚清潔、使用藥物、調(diào)整生活方式等。忌口方面要避免辛辣、油膩、海鮮等食物。 1.皮膚干燥：皮膚缺乏水分會(huì)導(dǎo)致瘙癢。應(yīng)多喝水，使用保濕護(hù)膚品。 2.過(guò)敏：接觸過(guò)敏原可引發(fā)。需遠(yuǎn)離過(guò)敏原，必要時(shí)服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗過(guò)敏藥物。 3.感染：如真菌或細(xì)菌感染。要注意個(gè)人衛(wèi)生，外用克霉唑乳膏、莫匹羅星軟膏等。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常。需就醫(yī)檢查，明確病因后治療。 5.精神因素：壓力大、焦慮等可能導(dǎo)致。要放松心情，保證充足睡眠。 總之，身體癢的原因多樣，要綜合考慮。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。

迷糊，可以用些清熱解毒的藥，一般的藥店都有！辛辣，油膩，生冷都要忌食！祝你健康。