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精子質(zhì)量低可能由多種因素引起，如生活習慣、疾病、環(huán)境、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳等。治療方法包括改善生活方式、藥物治療、手術(shù)治療、物理治療及中醫(yī)調(diào)理等。 1.生活習慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜；戒煙戒酒；適度運動，增強體質(zhì)；減少久坐，避免長時間處于高溫環(huán)境。 2.疾病治療：若因生殖系統(tǒng)感染，如附睪炎、精囊炎等，需使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛等進行抗感染治療。 3.內(nèi)分泌調(diào)節(jié)：對于激素水平異常，如睪酮低，可補充十一酸睪酮。 4.營養(yǎng)補充：補充維生素 E、鋅、硒等營養(yǎng)素，有助于提高精子質(zhì)量。 5.中醫(yī)調(diào)理：通過中藥調(diào)理，如五子衍宗丸等，來改善精子質(zhì)量。 精子質(zhì)量低的治療需要綜合考慮多種因素，患者應及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法，同時注意調(diào)整生活方式，以提高治療效果。

精子質(zhì)量低的話你可以吃瘦肉跟動物肝臟等蔬菜會對你的病情有幫助的，可是大家都會知道關吃這些動而已想治療好病癥是不可能的事情。推薦你配合服用育之緣口嚼片補充蛋白鋅硒，2-3月精子數(shù)量就會有明顯提高。同時也要注意生活習慣，戒煙酒，多運動、無久坐

你好，建議服用中藥。一般是查精液常規(guī)和精子畸形率，具體價位每個醫(yī)院不同，建議服用補腎益精溫陽類中藥。