蛛網膜下腔出血術后肢體康復鍛煉怎么做？
左側肢體乏力，尤其是下肢冬天的時候很僵硬，踝骨外翻，幾年前大腦動脈瘤破裂致蛛網膜下腔出血，開顱手術后，中西醫(yī)結合治療，偏癱基本消失，肢體也恢復正常，但是行走還有困難，怎么進行康復鍛煉呢？
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
-
蛛網膜下腔出血術后遺留肢體功能障礙，康復鍛煉可從肢體活動、平衡訓練、力量訓練、耐力訓練、康復輔具使用等方面著手。 1.肢體活動：進行關節(jié)的屈伸、旋轉等被動和主動活動，如屈伸膝關節(jié)、轉動踝關節(jié)，每次 10 - 15 分鐘，每天多次。 2.平衡訓練：先從雙腳站立開始，逐漸過渡到單腳站立，可借助平衡板等工具，增強身體平衡感。 3.力量訓練：通過深蹲、提踵等動作鍛煉下肢肌肉力量，但要注意循序漸進，避免過度疲勞。 4.耐力訓練：如慢走、慢跑等，逐漸增加運動時間和距離，提高耐力。 5.康復輔具使用：佩戴合適的支具或使用拐杖，輔助行走，減輕肢體負擔。 6.中醫(yī)康復：如針灸、推拿按摩，刺激穴位，促進血液循環(huán)和神經功能恢復。 康復鍛煉需要長期堅持，同時要注意適度，避免受傷。定期復查，根據恢復情況調整鍛煉方案。
2025-02-18 03:39
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好：你應該多做一些康復運動,踝關節(jié)要做一些必要的運動.一些康復運動,一手把住足面,一手把住踝關節(jié)以上的跟鍵步,做緩慢的屈伸運動,力量根據自己感覺,不要用蠻力.建議：睡覺的時候不要枕高枕頭,還有就是注意飲食不要吃太鹽的食物讓他保持良好的心情,心情不要有太大的波動不要吃豬油,多吃些清淡的食物,水果,
2015-12-23 09:39
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好：要經過石膏固定這種只顧局部不顧整體的方法違反了肢體的生理活動規(guī)律,妨礙了整個肚體和全身的活動,在有手術治療相應地增加了破壞,對骨膜,神經,血管,軟組質的破壞,造成了愈合慢,療程長,功能恢復差建議：可以喝骨頭湯.多吃花菜,鈣很高.一定不要勞累和鍛煉,防止損傷加重主要是調理微循環(huán)系統(tǒng),只要微循環(huán)暢通了
2015-12-23 03:56
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
-
可以由醫(yī)生用三條4cm寬膠布,依次重疊一半由內踝上方繞過足跖面經外踝往上,貼于腓骨小頭下方,再用繃帶纏繞固定,制動數日.固定制動應以矯枉過正為度,即將患肢向受傷力量相反方向翻轉,即外翻位受傷內翻位固定.必要時用石膏或夾板固定具體給過你“這些扭曲動作,在哪里能找到資料”的那位兼職醫(yī)生,你也可以單獨向他提問.我個人沒有具體的康復訓練教程.
2015-12-23 02:00
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
這種情況屬于神經性病變導致的關節(jié)僵硬畸形,目前治療,主要是針灸,按摩,理療,營養(yǎng)神經的藥物等等,畸形嚴重的可以考慮手術.
2015-12-22 17:52
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
