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雙眼眼皮一直跳多天，可能是用眼過度、精神緊張、眼部疾病、面部神經(jīng)問題或其他全身性疾病導(dǎo)致的。 1.用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備、熬夜等，會使眼部肌肉疲勞，引發(fā)眼皮跳動。應(yīng)注意休息，避免長時(shí)間用眼，每隔一段時(shí)間眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.精神緊張：壓力大、焦慮等情緒可導(dǎo)致神經(jīng)興奮，引起眼皮跳動。需調(diào)整心態(tài)，通過運(yùn)動、聽音樂等方式放松。 3.眼部疾?。喝缃Y(jié)膜炎、角膜炎等炎癥刺激，或倒睫、麥粒腫等，也會出現(xiàn)眼皮跳。需針對具體疾病進(jìn)行治療，如使用左氧氟沙星滴眼液等抗感染藥物。 4.面部神經(jīng)問題：面神經(jīng)受到刺激或受壓，可能引起眼皮跳動?？赏ㄟ^按摩、熱敷等緩解。 5.全身性疾?。喝缲氀⑻悄虿〉?，影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致眼皮跳動。要積極治療原發(fā)疾病。 如果眼皮跳動持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

其實(shí)，眼皮跳是每個(gè)人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。所以，當(dāng)眼皮剛剛跳動時(shí)，不要馬上去治療，而是要多注意休息，放松精神，保持良好的心態(tài)；同時(shí)，注意觀察一下，眼皮跳是逐漸減少還是增加，有沒有向下擴(kuò)大的趨勢和從眼周圍向口角的線狀牽拉感。另外，照照鏡子，瞧一瞧、摸一摸有沒有明顯的萎縮處(凹陷處)。如果一周后眼皮仍然跳，就應(yīng)該到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行診治