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如何預(yù)防胃癌，避免重蹈父親的覆轍？

2025-01-13 11:29 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 胃癌

問(wèn)題：

我爸爸喜歡喝酒，常常喝酒了就不吃飯。搞得胃很不好，他最近感覺(jué)很不舒服就去醫(yī)院檢查，結(jié)果查出是胃癌。我也有時(shí)的飲食和他一模一樣，不想走爸爸的老路，想知道怎么樣做我才可以預(yù)防胃癌。

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

預(yù)防胃癌要從飲食、生活習(xí)慣、疾病篩查、情緒管理、避免幽門螺桿菌感染等方面入手。 1. 飲食：保持均衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，少吃腌制、熏烤、油炸食物，減少高鹽、高脂、辛辣食物攝入。 2. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 疾病篩查：定期進(jìn)行胃鏡檢查，尤其是有胃癌家族史、慢性胃炎等胃部疾病的人群。 4. 情緒管理：保持良好的心態(tài)，避免長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁。 5. 避免幽門螺桿菌感染：注意飲食衛(wèi)生，實(shí)行分餐制，若感染幽門螺桿菌應(yīng)及時(shí)治療。 6. 藥物預(yù)防：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可適當(dāng)服用維生素 C、維生素 E 等抗氧化劑。總之，預(yù)防胃癌需要綜合多方面的措施，并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，重視胃部健康，才能有效降低胃癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
2025-01-13 20:53

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回答1
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張威護(hù)師

松原市中醫(yī)院

二級(jí)甲等

腫瘤科

你好，胃癌的預(yù)防有：(1)改變飲食結(jié)構(gòu)：少吃或不吃鹽腌、煙熏、油炸和烘烤食物如咸魚(yú)、火腿、臘肉等鹽腌食品均含有較多的鹽。這就是胃癌的預(yù)防方法之一。（2)多吃新鮮蔬菜和水果，多飲牛奶。新鮮的蔬菜、水果和牛奶富有維生素，可參與修復(fù)機(jī)體的天然屏障，阻止化學(xué)致癌物質(zhì)在體內(nèi)的合成。這也屬于胃癌的預(yù)防。
2015-12-12 23:49

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什么是胃癌? 　　胃癌(gastric cancer)是胃上皮來(lái)源的惡性腫瘤，世界上胃癌發(fā)病率約17. 6/10萬(wàn)，據(jù)統(tǒng)計(jì)占我國(guó)消化道惡性腫瘤的首位，在全身癌腫中占第三位。男性居多，男女患者比例為2～3：1。發(fā)病年齡多在40歲以上。據(jù)世界衛(wèi)生組織2000年的統(tǒng)計(jì)，42%的胃癌患者在我國(guó)，其原因可能與飲食習(xí)慣、生活環(huán)境、幽門螺旋桿菌(HP)感染等因素有關(guān)。胃癌發(fā)病有明顯的地域性差別，在我國(guó)的西北與東部沿海地區(qū)胃癌發(fā)病率比南方地區(qū)明顯為高。好發(fā)年齡在50歲以上，男女發(fā)病率之比為2：1。由于飲食結(jié)構(gòu)的改變、工作壓力增大以及幽門螺桿菌的感染等原因，使得胃癌呈現(xiàn)年輕化傾向。胃癌可發(fā)生于胃的任何部位，其中半數(shù)以上發(fā)生于胃竇部，胃大彎、胃小彎及前后壁均可受累。絕大多數(shù)胃癌屬于腺癌，早期無(wú)明顯癥狀，或出現(xiàn)上腹不適、噯氣等非特異性癥狀，常與胃炎、胃潰瘍等胃慢性疾病癥狀相似，易被忽略，因此，目前我國(guó)胃癌的早期診斷率仍較低。胃癌的預(yù)后與胃癌的病理分期、部位、組織類型、生物學(xué)行為以及治療措施有關(guān)。查看全文»

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