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腳扭骨折打石膏一個(gè)月后復(fù)查骨折線模糊但仍腫疼，可能是局部血液循環(huán)未恢復(fù)、軟組織損傷未愈、康復(fù)鍛煉不當(dāng)、炎癥未消、骨折愈合不良等原因所致。 1.局部血液循環(huán)未恢復(fù)：骨折和石膏固定會(huì)影響腳部的血液流通。可通過抬高患肢，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 2.軟組織損傷未愈：扭傷會(huì)造成周圍軟組織損傷。使用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、三七傷藥片等，有助于軟組織修復(fù)。 3.康復(fù)鍛煉不當(dāng)：過早或過度活動(dòng)可能加重癥狀。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如屈伸踝關(guān)節(jié)等。 4.炎癥未消：若存在炎癥，會(huì)導(dǎo)致腫痛。可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5.骨折愈合不良：若骨折愈合不佳，也會(huì)有腫痛。需加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣等，促進(jìn)骨折愈合。 總之，腳扭骨折后出現(xiàn)的持續(xù)腫疼需要綜合考慮多種因素，并采取相應(yīng)的措施。同時(shí)，要注意休息，避免負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，根據(jù)你的描述考慮是踝關(guān)節(jié)軟組織損傷，所以出現(xiàn)局部的疼痛和腳踝的腫脹等建議你晚上用熱水泡腳，然后按摩，這樣有利于血液循環(huán)。另外服用點(diǎn)消腫止痛的藥物如獨(dú)一味、元胡滴丸等等。晚上睡覺時(shí)注意把腳墊高，可以消腫。

骨折的治療方法很多，輕微的骨折一般需用石膏或夾板外固定，嚴(yán)重時(shí)需采用手術(shù)，用鋼板或鋼針內(nèi)固定，這樣有利于疾病的治療。具體需根據(jù)骨折的嚴(yán)重程度分析，針對(duì)性的使用藥物來治療，都可以逐漸好轉(zhuǎn)或痊愈的。

需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素食物主要包括動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當(dāng)多吃。有一點(diǎn)要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。