睡眠差、精神差、無力、常腹瀉、手腳涼咋回事
睡眠質(zhì)量差，精神狀態(tài)差，沒力氣，經(jīng)常腹泄，手冰腳涼其他還好說，主要是經(jīng)常腹泄，太煩
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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睡眠質(zhì)量差、精神狀態(tài)差、沒力氣、經(jīng)常腹瀉、手冰腳涼可能是由多種原因引起的，如體質(zhì)虛弱、內(nèi)分泌失調(diào)、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、營養(yǎng)不良等。 1.體質(zhì)虛弱：身體抵抗力下降，易出現(xiàn)上述癥狀?？赏ㄟ^適當運動，如慢跑、瑜伽增強體質(zhì)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡，影響身體機能。需保持規(guī)律作息，避免熬夜。 3.消化系統(tǒng)疾?。喝缏阅c炎、腸易激綜合征等，會導致經(jīng)常腹瀉。必要時進行腸鏡檢查。 4.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。荷窠?jīng)衰弱等可能影響睡眠和精神狀態(tài)?？稍卺t(yī)生指導下服用谷維素等調(diào)節(jié)。 5.營養(yǎng)不良：缺乏某些營養(yǎng)素，如維生素、礦物質(zhì)。要注意飲食均衡，多吃蔬果、肉類。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，及時調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。
2025-01-09 17:37
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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建議在當?shù)蒯t(yī)生或藥師指導下服用歸脾丸，再觀察病情。
2015-12-12 12:57
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回答2
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蔡建軍 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
中醫(yī)科
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患者是由于脾氣虛，造成的腹瀉如果患者是溏性便，可口服健脾顆粒，如果入夜會加重是話可口服四神丸，忌食生冷、辛辣過于油膩食物。
2015-12-12 11:10
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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這位朋友你好,目前這樣,可以請中醫(yī)指導治療,辯證調(diào)理,平衡陰陽.療效是不錯的.
2015-12-12 01:15
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