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患者好，人流術(shù)后一個月內(nèi)，禁止性生活及盆浴，可以用溫水洗頭，洗澡的，要避免著涼。術(shù)后2周到要醫(yī)院進(jìn)行復(fù)診，有條件可休息一周到二周，避免劇烈運動及著涼，應(yīng)多食有營養(yǎng)易消化的食物，如雞湯、魚湯、排骨湯等，適當(dāng)食用新鮮的蔬菜及水果，禁止辛辣刺激性的食物。以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請及時就醫(yī)。

你好!非常感謝你的信任和支持！在做完人流后，一般不需要住院，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，加強(qiáng)自我保護(hù)措施，否則可能會對身體健康產(chǎn)生不利影響。這些措施包括：1、適當(dāng)休息：按國家有關(guān)規(guī)定，人流后可享受兩個星期的休假時間。半個月內(nèi)最好避免參加體力勞動和體育鍛煉。2、注意個人衛(wèi)生：人流后要注意保持個人衛(wèi)生，否則易造成感染。人流后一個月內(nèi)應(yīng)避免性生活；出血期間勤換衛(wèi)生護(hù)墊；半個月內(nèi)不能進(jìn)行坐浴，只能淋浴。3、注意出血情況：人流后的一周左右，陰道內(nèi)會有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如果出血時間超過15天，出血量大過月經(jīng)量，特別是分泌物有臭味，并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，則應(yīng)及時去醫(yī)院做B超檢查和治療，以免病情加重。4、做好避孕工作。飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點：1.人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。2.由于身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。3.在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。建議服用3－5副的生化湯(當(dāng)歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢)。下面再推薦幾例食譜：1.豆?jié){大米粥：豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃，清熱潤燥作用。適用于人工流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。2.雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后，產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。3.參芪母雞：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分?jǐn)?shù)次服食。具有益氣補血作用。適用于流產(chǎn)后的調(diào)補。4.魚類中的鯉魚能促進(jìn)子宮收縮。

注意出血情況：人流后的一周左右，陰道內(nèi)會有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如果出血時間超過15天，出血量大過月經(jīng)量，特別是分泌物有臭味，并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，則應(yīng)及時去醫(yī)院檢查和治療，以免病情加重。做好避孕工作，避免再次意外懷孕。

您好注意休息，不能受涼和勞累，少食生冷膩硬辛辣食品，補充營養(yǎng)?？梢赃m當(dāng)用幾天消炎藥和益母草或產(chǎn)婦康之類的藥。觀察腹痛，出血等情況，禁止房事一個月。

你好，人工流產(chǎn)后需要休息2周，保持外陰部清潔衛(wèi)生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。流產(chǎn)后在沒有月經(jīng)來潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止陰道沖洗和給藥。

你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！按常規(guī)，懷孕天數(shù)從末次月經(jīng)的第一天算起。懷孕在7周之內(nèi)，可以“藥流”--前期費用較低，后續(xù)費用昂貴；7周以外只能“人流”；“藥流”不如“人流”干凈。鑒于你的情況，推薦采用“無痛人流”?！盁o痛人流”不僅使育齡婦女解決了肉體上的痛苦和心靈上的恐懼，同時因病人術(shù)中平穩(wěn)亦減輕了醫(yī)生的心理壓力，手術(shù)并發(fā)癥也明顯減少，深受醫(yī)患的歡迎。　　據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)最近較為保守的估測，每年全世界大約有二千五百到五千五百萬次人流。我國每年的人流例數(shù)一直持續(xù)在一千萬左右。人流數(shù)量之多，涉及范圍之廣，使其已成為全球范圍共同矚目的醫(yī)療和社會問題，它直接影響到廣大婦女的生殖和心理健康?！　　　≡S多年以來，我國的人流手術(shù)幾乎都是在無麻醉鎮(zhèn)痛的情況下進(jìn)行的。受術(shù)者必須忍受痛苦和恐懼的煎熬。同時因為術(shù)中刺激迷走神經(jīng)會引起心動過緩、血壓下降、惡心、嘔吐、胸悶、面色蒼白、出冷汗等癥狀；重者可引起暈厥和抽搐。解除人流手術(shù)中的痛苦是計劃生育工作者的愿望。歷史上曾采用多種方法，如珠網(wǎng)膜下腔、硬膜外、骶管的神經(jīng)阻滯，宮頸表面麻醉，多種鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜藥物的應(yīng)用，雖都能或多或少的減輕和緩解人流疼痛，但效果尚不盡人意。由于現(xiàn)在人流技術(shù)已經(jīng)明顯提高，一般手術(shù)僅需3--5分鐘即可完成。1）理想的無痛人流必須具備以下要求：1.操作簡便、起效迅速、具有超短作用。2.鎮(zhèn)痛和無記憶效果確切。3.蘇醒快、完全，即術(shù)畢意識完全恢復(fù)，30分鐘內(nèi)能自行離院。4.無任何后遺癥。藥物能快速排泄?？上驳氖怯捎诳茖W(xué)發(fā)展，上述要求已不再是患者和醫(yī)務(wù)人員的幻想，目前臨床已能完全達(dá)到。無痛人流不僅使育齡婦女解決了肉體上的痛苦和心靈上的恐懼，同時因病人術(shù)中平穩(wěn)亦減輕了醫(yī)生的心理壓力，手術(shù)并發(fā)癥也明顯減少，深受醫(yī)患的歡迎。由于使用了新型麻醉藥，手術(shù)后意識完全恢復(fù)，病人在術(shù)后30分鐘即能自行離院。無痛人流手術(shù)方法，不僅解除了患者身體上的痛苦，同時也極大地減輕了受術(shù)者的恐懼心理。在麻醉下手術(shù)，孕婦處于睡眠狀態(tài)，感覺舒適，全身放松。沒有了孕婦因疼痛而亂動，聽不到孕婦痛苦的呻吟。醫(yī)生可以在完全沒有干擾下實施手術(shù)，有利于保證手術(shù)質(zhì)量，并可減少人流綜合癥的發(fā)生率。無痛人流方法，在國外已經(jīng)被廣泛的采用，從醫(yī)學(xué)倫理上來說顯示出更加人道，體現(xiàn)了對患者生命質(zhì)量的尊重。2）人流適應(yīng)癥：停經(jīng)十周左右，因各種原因要求終止妊娠者。以上回答如果滿意，請不要辜負(fù)我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。