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神經(jīng)性頭痛吃哪些食物水果能防治緩解

我媽媽好像是神經(jīng)性頭痛,吃什么食物或水果能防治和緩解頭痛的呢

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    神經(jīng)性頭痛患者可通過食用一些食物和水果來幫助防治和緩解癥狀,如富含鎂元素的食物、富含維生素 B 的食物、高鈣食物、抗氧化食物及一些水果等。 1. 富含鎂元素的食物:鎂能放松血管平滑肌,如杏仁、腰果、菠菜等。 2. 富含維生素 B 的食物:有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,如全麥面包、燕麥、瘦肉等。 3. 高鈣食物:能調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉興奮性,如牛奶、豆制品、蝦皮等。 4. 抗氧化食物:可減輕炎癥反應(yīng),如藍(lán)莓、草莓、橙子等水果。 5. 其他食物:如香蕉,含有一定的 5-羥色胺,對緩解頭痛有幫助。 需要注意的是,食物只能起到一定的輔助作用,不能替代正規(guī)的治療。如果神經(jīng)性頭痛癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2024-12-16 05:51
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    健康指導(dǎo):您好,頭痛的話,飲食上應(yīng)盡量清淡,不要食用過于辛辣、油膩、油炸、過咸、過甜等食物,多食用些新的蔬菜水果以及堅(jiān)果類的食物。平時也應(yīng)注意休息,保證充足的睡眠時間,合理的安排工作量,不要過于疲勞等。

    2015-12-07 16:27
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好!水果沒有治療作用的.,應(yīng)服用西比靈或活血止痛膠囊,.注意保證睡眠.

    2015-12-07 10:18
就醫(yī)問藥

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什么是頭痛?   頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛,是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一,在普通人群占10%,在門診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因:①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時,應(yīng)注意病人的年齡,頭痛發(fā)病的緩急,出現(xiàn)的時間、疼痛持續(xù)的時間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀,應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況,同時應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。  查看全文»

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  • 郭建雄

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

    擅長:情感障礙、抑郁癥、焦慮癥及失眠、自殺行為等的臨床診療。 詳情»

  • 邵明

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:帕金森病、原發(fā)性震顫、扭轉(zhuǎn)痙攣以及重度強(qiáng)迫癥、抑郁癥的內(nèi)科與 詳情»

  • 傅仁杰

    主任醫(yī)師 教授

    中日友好醫(yī)院

    擅長:擅長采用中醫(yī)辨證治療腦、神經(jīng)系疾病,中醫(yī)內(nèi)科疑難癥,頭暈頭痛 詳情»

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芬必得

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