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你好，首先要看下你臉上的雀斑是顏色比較深的還是比較淺顯的，如果表面是比較淺的雀斑的話(huà)，那么建議您采用二氧化碳激光或者是液氮冷凍治療的方法去治療雀斑，這個(gè)方法對(duì)于表面比較淺的雀斑是很好的效果的。每天喝一杯西紅柿汁或者是常吃西紅柿的話(huà)，那么對(duì)于祛斑是有很好的效果的，因?yàn)槲骷t柿里面含有的元素是可以抑制黑色素的形成的，當(dāng)然也可以多吃含有維生素ｃ的水果和蔬菜的。

您好，您可以用激光、微波、冷凍等治療。也可以利用一些飲食：每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

你好，多喝水、多吃蔬菜和水果祛斑，掌摩法：用兩手掌心對(duì)擦，產(chǎn)生熱量，將掌面放在整個(gè)斑面上，做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動(dòng)，順、逆時(shí)針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴(kuò)散的色素向更廣泛的范圍擴(kuò)散，有利于快速吸收

越白越容易長(zhǎng)雀斑哦，我也有這方面的困擾，后來(lái)注意不要吃一些含黑色素的食物和飲品，另外想過(guò)買(mǎi)粉底遮蓋，但是柜臺(tái)小姐說(shuō)這個(gè)方法并不能很好的掩飾，倒是給皮膚增加了負(fù)擔(dān)，后來(lái)買(mǎi)了一瓶Za真皙美白乳液用，堅(jiān)持用了很久，感覺(jué)真的有淡斑的效果，因?yàn)槭菍W(xué)生，買(mǎi)不起太貴的，推薦你嘗試一下?？焖俚牟灰欢ㄊ亲詈玫?因?yàn)榭焖倌沁€不知道它里面加了多少激素,如果用這樣的產(chǎn)品,那一旦停用就有可能恢復(fù)原狀,甚至更加嚴(yán)重.所以,選擇產(chǎn)品要慎重啊!!!

你好，,最有效的途徑是,通過(guò)服用一些調(diào)整內(nèi)分泌的純中藥保健品來(lái)調(diào)理,通過(guò)化淤通絡(luò),改善循環(huán),從而調(diào)整內(nèi)分泌,消除體內(nèi)淤積,使人體機(jī)能恢復(fù)到良好的生理狀態(tài).詳情請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢(xún)中藥o菲祛斑咨詢(xún)中心

目前雀斑可以用光量子和激光的方法治療的，建議您到正規(guī)的皮膚病專(zhuān)科醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正規(guī)治療，以免延誤病情。