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膽紅素偏高被診斷為體質(zhì)性黃疸，在飲食方面需要注意一些事項(xiàng)，包括食物選擇、飲食規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)均衡、避免食物、適量攝入等。 1.食物選擇：多吃新鮮蔬菜，如菠菜、芹菜、西蘭花等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于維持身體正常代謝。 2.飲食規(guī)律：保持三餐定時(shí)，避免暴飲暴食，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 3.營(yíng)養(yǎng)均衡：攝入適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類，為身體提供能量。 4.避免食物：減少油膩、辛辣食物的攝入，如油炸食品、辣椒等，以防加重肝臟負(fù)擔(dān)。 5.適量攝入：控制糖分的攝入，避免過(guò)多甜食，防止血糖波動(dòng)影響代謝。 6.多喝水：促進(jìn)新陳代謝，幫助膽紅素排出。 總之，通過(guò)合理的飲食調(diào)整，有助于改善體質(zhì)性黃疸的情況，但同時(shí)也要注意定期復(fù)查膽紅素指標(biāo)，關(guān)注身體變化。

你好，由常染色體顯性或隱性遺傳異常，引起某些酶代謝缺陷所致的黃疸，多數(shù)屬先天性或遺傳性黃疸，又稱體質(zhì)性黃疸你好，食療是有作用的，可以試試牡蠣肉玉米須湯，希望能幫助到你

你好，你的這種情況是屬于體質(zhì)性黃疸的，沒有多大事，你不用擔(dān)心。忌飲酒，動(dòng)物內(nèi)臟，平時(shí)清淡飲食，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉。

體質(zhì)性黃疸肝炎說(shuō)明你的肝臟在一定程度上存在受損，這個(gè)是需要治療進(jìn)行治療的，在平時(shí)的生活中要注意飲食清淡，多多強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)問你身體是否存在什么不適應(yīng)癥狀？如乏力，疲勞，食欲不振，厭油，腹脹，惡心，肝區(qū)疼痛，口干口苦，尿黃，臉色黃，眼睛黃等。