長(zhǎng)期用電腦后右側(cè)筋骨疼是什么原因？
我右側(cè)筋骨下面疼是啥原因？我的職業(yè)是天天對(duì)著電腦，可就在昨天玩電腦時(shí)右手沒勁，提不起來似的。連按鍵盤都有點(diǎn)痛，以鼠標(biāo)也有點(diǎn)不靈活。特別是肩部哪疼的比較嚴(yán)重點(diǎn)，能得我現(xiàn)在腰酸背疼的，手就跟轉(zhuǎn)經(jīng)一樣的，按摩下就舒服點(diǎn)。這具體是什么原因哦，嚴(yán)重？
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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長(zhǎng)期使用電腦后出現(xiàn)右側(cè)筋骨疼痛，可能與肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、腱鞘炎、神經(jīng)受壓等有關(guān)。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，肌肉持續(xù)緊張，易導(dǎo)致勞損，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2. 肩周炎：肩部周圍肌肉、肌腱等組織發(fā)生炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起上肢疼痛、無(wú)力。需改善坐姿，必要時(shí)佩戴頸托，服用甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。 4. 腱鞘炎：頻繁使用手部，腱鞘發(fā)生炎癥，引起疼痛。減少手部活動(dòng)，外用扶他林軟膏等。 5. 神經(jīng)受壓：頸椎或肩部病變壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致手部無(wú)力、疼痛。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 長(zhǎng)期用電腦出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)調(diào)整工作習(xí)慣，適當(dāng)休息和活動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷并接受相應(yīng)治療。
2024-12-12 01:16
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你這個(gè)玩電腦的姿勢(shì)不正確，積累下來很容易造成肩膀酸痛，肩膀酸痛是小事，造成脊椎壓迫神經(jīng)了，還不知道哪里會(huì)痛，會(huì)麻木了...所以從現(xiàn)在開始一定要糾正坐姿。電腦使用一個(gè)時(shí)就活動(dòng)5分鐘，小伙子你還年輕，不要把身體搞壞了...有條件的話建議買個(gè)專業(yè)的按摩肩膀的儀器，才幾百，每天按摩15分鐘，一周到半個(gè)月后如果還是明顯的酸痛，就去看看醫(yī)生了。
2015-11-26 20:52
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