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運(yùn)動(dòng)扭傷后膝蓋疼很久，可能是由韌帶損傷、半月板損傷、軟骨磨損、創(chuàng)傷性滑膜炎、肌肉拉傷等原因引起。 1.韌帶損傷：運(yùn)動(dòng)扭傷可能導(dǎo)致膝蓋周圍的韌帶拉傷或撕裂，如內(nèi)側(cè)副韌帶、外側(cè)副韌帶等。韌帶損傷會(huì)引起疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。 2.半月板損傷：半月板在運(yùn)動(dòng)中易受到擠壓和扭轉(zhuǎn)，損傷后會(huì)出現(xiàn)疼痛、彈響、交鎖等癥狀。 3.軟骨磨損：反復(fù)的扭傷可能使膝蓋軟骨磨損，導(dǎo)致疼痛，尤其在活動(dòng)時(shí)加重。 4.創(chuàng)傷性滑膜炎：扭傷會(huì)引起滑膜炎癥，產(chǎn)生積液，導(dǎo)致膝蓋腫脹、疼痛和活動(dòng)受限。 5.肌肉拉傷：膝蓋周圍的肌肉在扭傷時(shí)可能被拉傷，引起疼痛和肌肉功能障礙。 總之，運(yùn)動(dòng)扭傷后膝蓋疼很久需要引起重視，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過體格檢查、影像學(xué)檢查等明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

您好，根據(jù)您的病情描述，分析如下：這種癥狀可能是筋骨損傷引起的。建議您還是及時(shí)到醫(yī)院骨科做個(gè)該部位的X線檢查，查明病因并在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理對(duì)癥處理，期間注意休息和營養(yǎng)補(bǔ)充，不適隨診。

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