預(yù)防子宮肌瘤有哪些科學(xué)食療方法?
昨天去老姨家玩的時(shí)候,老姨說她去醫(yī)院檢查出了子宮肌瘤了,看著她現(xiàn)在很痛苦的樣子,想給她找一些偏方,請(qǐng)問預(yù)防子宮肌瘤有哪些食療偏方?
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回答1
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夏虎 主治醫(yī)師
四川省婦幼保健院
三級(jí)甲等
小兒心血管內(nèi)科
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1.銀耳藕粉湯。首先準(zhǔn)備25克銀耳和10克藕粉以及適量的冰糖。先將銀耳泡發(fā),然后加入適量的冰糖燉,大約需要頓30分鐘,然后加入藕粉沖服。這個(gè)方法有清熱潤燥止血的功效。適宜月經(jīng)量多,血色鮮紅者。同時(shí)對(duì)預(yù)防子宮肌瘤也有一定的作用。2.二鮮湯。準(zhǔn)備120克鮮藕以及120克鮮茅根。先將鮮藕洗凈切片,鮮茅根洗凈切碎,加入適量的水一起煮,可以當(dāng)茶飲。有滋陰涼血,祛淤止血的功效。適宜月經(jīng)量多,血熱淤阻型。
2015-11-22 21:23
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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預(yù)防子宮肌瘤可以從飲食均衡、控制激素?cái)z入、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、多吃抗氧化食物、避免高脂肪飲食等方面入手。 1. 飲食均衡:保持食物的多樣性,攝入適量的谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類等,確保營養(yǎng)全面。 2. 控制激素?cái)z入:減少食用可能含有激素的食物,如蜂王漿、雪蛤等。 3. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì):多吃富含維生素 C、E 和鋅、硒等礦物質(zhì)的食物,如柑橘類水果、堅(jiān)果、綠葉蔬菜等,有助于增強(qiáng)免疫力。 4. 多吃抗氧化食物:如藍(lán)莓、草莓、西紅柿等,能對(duì)抗自由基,降低患病風(fēng)險(xiǎn)。 5. 避免高脂肪飲食:減少油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪食物的攝入,以免影響激素水平。 總之,通過合理的飲食調(diào)整,有助于預(yù)防子宮肌瘤,但這只是綜合預(yù)防措施的一部分。同時(shí),定期進(jìn)行婦科檢查,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也非常重要。
2025-01-06 06:33
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,首先準(zhǔn)備25克銀耳和10克藕粉以及適量的冰糖,先將銀耳泡發(fā),然后加入適量的冰糖燉,大約需要頓30分鐘,然后加入藕粉沖服,這個(gè)方法有清熱潤燥止血的功效,建議女性朋友們?cè)谄綍r(shí)的日常生活當(dāng)中一定要保持自身的衛(wèi)生情況,尤其是經(jīng)期不能同房
2015-11-22 19:23
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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問題分析:你好,首先準(zhǔn)備25克銀耳和10克藕粉以及適量的冰糖,先將銀耳泡發(fā),然后加入適量的冰糖燉,大約需要頓30分鐘,然后加入藕粉沖服,這個(gè)方法有清熱潤燥止血的功效建議女性朋友們?cè)谄綍r(shí)的日常生活當(dāng)中一定要保持自身的衛(wèi)生情況,尤其是經(jīng)期不能同房
2015-11-22 15:15
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