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咽喉炎的發(fā)生與多種因素有關(guān)，如環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、用嗓過度、感染、過敏等。嗓子有異物感、晨起有痰等癥狀可能由咽喉炎、鼻炎、胃食管反流等引起。這些問題通過合理治療通常可以改善。 1. 環(huán)境因素：長期處于干燥、粉塵多或有刺激性氣味的環(huán)境中，易刺激咽喉黏膜。應(yīng)保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，外出時(shí)佩戴口罩。 2. 不良生活習(xí)慣：吸煙、酗酒、長期熬夜等會(huì)降低咽喉部抵抗力。要戒煙限酒，保證充足睡眠。 3. 用嗓過度：教師、歌手等職業(yè)用嗓頻繁。注意科學(xué)發(fā)聲，避免長時(shí)間大聲說話。 4. 感染：細(xì)菌、病毒感染可引發(fā)咽喉炎。增強(qiáng)自身免疫力，必要時(shí)使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛）或抗病毒藥物（如利巴韋林）治療。 5. 過敏：對(duì)花粉、塵螨等過敏也可能導(dǎo)致咽喉不適。明確過敏原，避免接觸，癥狀嚴(yán)重時(shí)可服用抗過敏藥（如氯雷他定、西替利嗪）。 6. 其他疾病：鼻炎患者鼻涕倒流會(huì)刺激咽喉，胃食管反流病胃酸反流也會(huì)損傷咽喉。積極治療原發(fā)疾病。 總之，預(yù)防咽喉炎要注意生活中的各個(gè)方面。出現(xiàn)嗓子不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

咽喉炎通常表現(xiàn)為咽部不適，發(fā)干、異物感或輕度疼痛、干咳、惡心，咽部充血呈暗紅色，咽后壁可見淋巴濾泡等為主要癥狀，喉炎是喉粘膜及粘膜下層組織的炎癥。臨床上以劇咳及喉部腫脹、增溫和疼確為特征。同時(shí)，因咽分泌物增多，故常有清嗓動(dòng)作，吐白色痰液。慢性咽喉炎的危害：慢性咽喉炎的人經(jīng)常感到咽部不適，稍一受涼、勞累，或講話多、較長時(shí)間沒喝水，便覺咽痛、灼熱加重，咽癢引起陣陣刺激性咳嗽，影響休息。若是干燥或萎縮性咽炎，則咽干明顯，講話和咽唾液也感費(fèi)勁，需頻頻飲水濕潤，甚至夜間也需要起床喝幾次水，但也只能暫時(shí)緩解癥狀，很快就又感咽干;有的人吃飯時(shí)需用湯水才能將干硬的食物咽下去。