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經(jīng)常唱歌后聲音嘶啞且喉嚨有痰，可能是用嗓過(guò)度、咽喉炎、聲帶小結(jié)、聲帶息肉、胃酸反流等原因引起的。 1.用嗓過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度唱歌，導(dǎo)致聲帶疲勞、受損，出現(xiàn)聲音嘶啞和喉嚨不適。應(yīng)注意休息，避免過(guò)度用嗓，適當(dāng)進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練。 2.咽喉炎：咽喉部炎癥刺激，引起聲帶充血、腫脹，分泌物增多?？煞盟{(lán)芩口服液、金嗓利咽丸、蒲地藍(lán)消炎片等藥物，同時(shí)多喝水，清淡飲食。 3.聲帶小結(jié)：反復(fù)用嗓使聲帶受到摩擦，形成小結(jié)。輕癥可通過(guò)休聲和藥物治療，如黃氏響聲丸。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4.聲帶息肉：聲帶長(zhǎng)期受到刺激產(chǎn)生息肉，影響發(fā)聲。通常需要手術(shù)切除，術(shù)后注意聲帶保養(yǎng)。 5.胃酸反流：胃酸反流刺激咽喉部，導(dǎo)致癥狀。需治療胃部疾病，可使用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物，同時(shí)調(diào)整飲食和生活習(xí)慣。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行喉鏡等相關(guān)檢查，明確病因，采取針對(duì)性治療。

根據(jù)您的描述，可考慮為慢性咽炎引起的。咽炎是咽部粘膜，粘膜下組織的炎癥，常為上呼吸道感染的一部分。依據(jù)病程的長(zhǎng)短和病理改變性質(zhì)的不同，分為急性咽炎、急性單純性咽炎、慢性咽炎、慢性單純性咽炎、肥厚性咽炎、萎縮性咽炎、病毒性咽炎、鏈球菌性咽炎、淋菌性咽炎。慢性咽炎以咽部不適，發(fā)干、異物感或輕度疼痛、干咳，咽部充血呈暗紅色，咽后壁可見(jiàn)淋巴濾泡等為主要臨床表現(xiàn)。你可以吃點(diǎn)清音丸和羥甲司坦口服液治療，不過(guò)本病主要還是進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，多吃一些如廣柑、菠蘿、橄欖、鴨梨、蘋(píng)果等，或多喝水及清涼飲料，忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。