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懷孕數(shù)月鉛含量高致腹部不適，如何飲食護(hù)理

2024-12-18 11:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 鉛中毒

問(wèn)題：

我現(xiàn)在就是懷孕了好幾個(gè)月，現(xiàn)在就是感覺(jué)肚子不是很舒，現(xiàn)在就是小腹部還有點(diǎn)脹痛，血檢就是說(shuō)體內(nèi)的鉛含量比較高，現(xiàn)在就是咨詢?cè)趺从檬澄飦?lái)排除含鉛的食物，怎么護(hù)理這個(gè)問(wèn)題

回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

鄧永賓主治醫(yī)師

南寧市第九人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

急診科

懷孕期間鉛含量高且腹部不適，可通過(guò)飲食調(diào)整來(lái)促進(jìn)鉛排出。飲食護(hù)理包括選擇合適食物、保證營(yíng)養(yǎng)均衡、注意飲食衛(wèi)生、控制食物攝入量、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣等。 1.選擇合適食物：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，蛋白質(zhì)能與鉛結(jié)合，減少鉛在體內(nèi)的吸收。多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西蘭花等，維生素 C 可促進(jìn)鉛排出。 2.保證營(yíng)養(yǎng)均衡：攝入足夠的碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，為自身和胎兒提供充足的營(yíng)養(yǎng)。 3.注意飲食衛(wèi)生：避免食用受污染的食物，如街邊不潔小吃。 4.控制食物攝入量：避免暴飲暴食，防止體重增長(zhǎng)過(guò)快。 5.養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣：定時(shí)定量進(jìn)餐，少吃辛辣、油膩、生冷食物。總之，孕婦在鉛含量高的情況下，飲食護(hù)理至關(guān)重要。但僅依靠飲食調(diào)整可能不夠，還需定期產(chǎn)檢，密切關(guān)注身體狀況，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-18 12:37

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答2
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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

不正常的，現(xiàn)在的大便次數(shù)過(guò)多，可以算是腹瀉了。
2015-11-14 02:01

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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

　鉛在體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生蓄積作用,但是排出后就不會(huì)有什么后遺癥了,對(duì)于100微克/升以下鉛中毒的兒童.主要是培養(yǎng)他們良好的生活習(xí)慣.如勤洗手.減少在公路邊的戶外活動(dòng).不吞咬彩色玩具.鉛筆.少接觸油漆制品等.同時(shí),可以采用多吃一些排鉛的食物酸奶??可刺激腸蠕動(dòng)減少鉛吸收.并增加排泄.　　*海蠣??含鋅量高,會(huì)阻止鉛的攝入
2015-11-13 19:13

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什么是鉛中毒? 　　鉛是淺灰色金屬，加熱到400℃～500℃時(shí)有大量鉛煙逸出。鉛及化合物的蒸汽、煙和粉塵主要經(jīng)呼吸道侵入人體，這是職業(yè)性鉛中毒主要侵入途徑，也可經(jīng)消化道吸收。急性鉛中毒大多由于誤服或自服大最可溶性鉛化合物所致，也有報(bào)告因服食一些含鉛的中藥偏方而引起急性中毒者，能引起急性鉛中毒的最小口服劑量為5 mg/kg。慢性鉛中毒多見(jiàn)于長(zhǎng)期吸入鉛煙、鉛塵的工人。發(fā)病率以鉛冶煉和蓄電池制造行業(yè)較高，鑄字、顏料、釉彩、焊接少見(jiàn)。查看全文»

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