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胃疼時(shí)飲食調(diào)理很重要，可選擇易消化、溫和、營養(yǎng)豐富的食物，如小米粥、山藥、南瓜、面條、牛奶等。 1.小米粥：富含維生素和礦物質(zhì)，容易消化，能減輕胃的負(fù)擔(dān)。 2.山藥：健脾益胃，有助于改善胃部功能。 3.南瓜：含果膠，能保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)潰瘍面愈合。 4.面條：屬于堿性食物，能中和胃酸，緩解胃疼。 5.牛奶：富含蛋白質(zhì)和鈣，能保護(hù)胃黏膜。 總之，胃疼時(shí)的飲食要清淡、易消化，避免辛辣、油膩、生冷、刺激性食物。同時(shí)，要注意規(guī)律飲食，避免暴飲暴食。如果胃疼癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，高三的時(shí)候是學(xué)習(xí)最辛苦的時(shí)候，尤其在飲食上會跟不上，這樣會對自己的身體產(chǎn)生影響，胃疼很有可能是胃炎，患者有時(shí)候吃完飯就胃疼，老打嗝，上腹隱痛，食欲減退，餐后飽脹，都是胃炎的癥狀，雖然不是很嚴(yán)重，但是會對患者的生活產(chǎn)生很大影響。建議吃三九胃泰和阿莫西林會緩解胃痛，平常少吃刺激性的食物和產(chǎn)氣的食物，比如大蒜辣椒韭菜火腿蘿卜，如果還是很痛難受不好的話，建議去醫(yī)院做鋇餐或胃鏡去檢查下。

胃痛常見的病因是胃炎和消化性潰瘍建議你服用奧美拉唑治療，若是胃痛反復(fù)發(fā)作，去醫(yī)院做胃鏡檢查，和呼氣試驗(yàn)，明確診斷

胃痛是臨床上常見的一個(gè)癥狀，多見急慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，胃神經(jīng)宮能癥。也見于胃粘膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石癥等病。應(yīng)該及時(shí)做個(gè)胃鏡檢查來確診一下。平時(shí)在飲食上要注意，油膩、生冷及辛辣的刺激性食物千萬不可以吃，如果不方便去醫(yī)院的話，藥物的選擇上推薦阿莫西林膠囊配合麗珠得樂沖劑。氣虛胃痛者應(yīng)當(dāng)忌食下列食物：　　蘿卜涼味甘辛雖能化積消滯但屬破氣耗氣之物久食則損傷正氣和胃氣故氣虛胃痛之應(yīng)當(dāng)忌食其名蘿卜藥名叫萊菔破氣耗氣之力更勝《本草從新》中告誡：“虛弱者服之氣喘難布息”《中藥大辭典》中指出：“氣虛者慎服”蘿卜莖葉俗稱蘿卜纓民間亦作蔬菜食用也有消食理氣之功《飲片新參》說：“氣虛血弱者禁用”故凡氣虛胃痛者也應(yīng)忌之　　山楂　　消積耗氣食品多食久食則傷胃氣如《隨息居飲食譜》中說：“多食耗氣虛病后忌之”元代名醫(yī)朱震亨還指出：“山楂大能克化飲食……多服之反克伐脾胃生發(fā)之氣也”所以氣虛胃痛者尤當(dāng)忌食　　檳榔　　是為破氣耗氣南方果正如《本草蒙筌》中所說：“檳榔久服則損真氣”《本草正》亦云：“其破氣極速”正因如此《本草經(jīng)疏》早有告誡：“病屬氣虛者忌之中氣不足……悉所忌”氣虛胃痛之切不可食　　金橘　　溫味辛甘能理氣、化痰、消食但久食多食則有牦氣破氣之弊因此只適宜食積胃痛之服食而氣虛體弱胃痛者法當(dāng)忌之由金橘用糖腌壓餅叫金橘餅氣虛胃痛者也不宜多食　　柿　　大涼果品多食傷胃《隨息居飲食譜》中說：“凡中氣虛寒……皆忌之”胃氣虛弱之多表現(xiàn)出虛寒胃痛食之有弊無利慎之慎之　　薄荷　　涼味辛《本經(jīng)逢原》中指出：“多服久服令虛冷”《本草從新》也曾告誡：“辛香伐氣虛者遠(yuǎn)之”故凡體弱氣虛胃痛者切不可多食久服　　胡椒　　大辛大熱之品耗氣散氣食物清代醫(yī)家王士雄認(rèn)為胡椒有“多食耗氣”之弊元代名醫(yī)朱丹溪也曾說過：“胡椒燥食之快膈……久則氣大傷凡病氣疾益大其禍也”對氣虛胃痛者不食為宜　　此外氣虛胃痛者還應(yīng)忌吃荸薺、苦瓜、蠶豆、螺螄、茭白、豆蔻、薤白、白豆蔻、麥冬等破氣耗氣、寒涼傷胃之物

養(yǎng)胃食物1、小米：暖胃，安神2、南瓜：南瓜性溫，味甘。解毒：南瓜內(nèi)含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。保護(hù)胃粘膜，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍面愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動．幫助食物消化。消除致癌物質(zhì)：南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用，有防癌功效，并能幫助肝、腎功能的恢復(fù)，增強(qiáng)肝、腎細(xì)胞的再生能力。3、菠菜、胡蘿卜、洋蔥、大蒜養(yǎng)胃秘訣一、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。二、改變飲食習(xí)慣：按時(shí)就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強(qiáng)烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。三、積極食療和按摩保?。貉蛉?、狗肉等溫?zé)崾澄锞叙B(yǎng)胃效果適合胃寒病癥；大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎癥，建議多吃；另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯后、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時(shí)針環(huán)摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。