-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
-
感冒時身體較為虛弱，抵抗力下降。此時進行跑步等劇烈運動可能會加重病情，影響恢復。一般不建議在感冒且有鼻塞、流涕、咳嗽、有痰的情況下晚上跑步，原因包括加重身體負擔、影響呼吸功能、可能導致并發(fā)癥、延長恢復時間、降低運動效果等。 1. 加重身體負擔：感冒會使身體能量消耗增加，跑步會進一步消耗體力，導致身體更加疲勞，難以抵抗病毒。 2. 影響呼吸功能：鼻塞、咳嗽、有痰會影響呼吸順暢，跑步時需氧量增加，可能導致呼吸急促、缺氧。 3. 可能導致并發(fā)癥：如心肌炎、肺炎等，使病情復雜化，增加治療難度。 4. 延長恢復時間：身體得不到充分休息，恢復進程會變慢。 5. 降低運動效果：身體狀態(tài)不佳，跑步時無法達到正常的運動水平，還可能造成運動損傷。 總之，感冒期間應多休息，待身體恢復后再逐漸恢復運動?？啥嗪人⒈ＷC充足睡眠、清淡飲食，促進身體康復。如果感冒癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱等情況，應及時就醫(yī)。
2024-12-19 04:41
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
-
你好，一般感冒都要建議多休息，過度勞累會加重癥狀，多喝水口服藥物治療的同時，采取散步的方式適量運動是可以的
2015-11-13 18:37
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
