- Q:
- A:
誘發(fā)失眠的原因有很多，對(duì)于上班族人群，睡眠環(huán)境中聲音嘈雜、燈光太亮、室內(nèi)過熱過冷、濕度太大、床鋪不舒適、房間太擁擠等都會(huì)影響入睡。當(dāng)輕度失眠出現(xiàn)的時(shí)候，我們...詳細(xì) »
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- A:
你好，你這種情況可能是頑固性失眠，建議繼續(xù)服藥，建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，失眠無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足，各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差都是引起失眠的主要原因。治療失眠的方...詳細(xì) »
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- A:
主要考慮為神經(jīng)衰弱、體虛引起的，可以吃一點(diǎn)安神補(bǔ)腦液的，平時(shí)多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物來改善的。詳細(xì) »
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失眠：失眠分為生理性失眠和心理性失眠，當(dāng)然，對(duì)于失眠來說不會(huì)有特別明確的分界點(diǎn)，是兩者因素都有的，但是偏重不一樣。首先說說生理上失眠的解決辦法吧，生理失眠很...詳細(xì) »
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- A:
您好，我建議采用中醫(yī)針刀結(jié)合針灸,按摩及中藥進(jìn)行治療，不過引起失眠的原因很多，你的情況不一定全部是由于頸椎病引起的，關(guān)鍵還是你太緊張，顧慮的態(tài)度了，其實(shí)很多...詳細(xì) »
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你好：陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等?？梢猿怨磕?、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有左歸丸、六味地黃丸等。詳細(xì) »
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- A:
改掉不良習(xí)慣，培養(yǎng)起良好的生活規(guī)律是治療失眠癥的關(guān)鍵。小建議：1．床只能用于休息，失眠患者不要在床上看書、吃飯；2．睡覺時(shí)思考問題只會(huì)加劇失眠，為了分散精力...詳細(xì) »
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中醫(yī)治療失眠的具體方法種類繁多，內(nèi)容豐富，且各具特色。這里，我們根據(jù)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《中醫(yī)臨床診療術(shù)語》的療法分類，選擇一部分常用的中醫(yī)治療方法，做一簡(jiǎn)單介紹。一、...詳細(xì) »
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- A:
你好，睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,不宜思考問題或看書,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)（如散步）,做體操等適當(dāng)放松,避免緊張的腦力活動(dòng).也...詳細(xì) »
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你好，失眠偏方：選材：新鮮的豬心1個(gè)，枸杞芽250克，蔥白、豆豉。適用于：失眠人群中，此偏方有利于心主神志，主血脈。心失所養(yǎng)可致心悸恐驚，失眠健忘，煩悶不暢...詳細(xì) »
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你好,桑椹蜜膏桑椹：傳統(tǒng)中醫(yī)記載：“桑椹味甘，性微寒，具生津，滋陰補(bǔ)血、安魂鎮(zhèn)神、益腎固精，烏發(fā)明目、滋肝、止消渴、利關(guān)節(jié)，解酒毒、祛風(fēng)濕之功效”蜂蜜：可促...詳細(xì) »
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這可看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調(diào)理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.詳細(xì) »
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對(duì)于失眠問題最好的解決方法是用麥特寧，它不同于藥品，是一款非常健康的保健食品，對(duì)失眠問題有很好的療效?？梢院芎玫膸椭愀纳坪蛶椭闳胨Ｊ叩妮^輕的患者亦可...詳細(xì) »
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你好！精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素都會(huì)成為引起失眠的原因；異地生活，學(xué)習(xí)壓力過重、環(huán)境改變、噪音、光和空氣污染等都會(huì)引起失眠的。你好，建...詳細(xì) »
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您好，多夢(mèng)者大腦皮層受信息的影響相對(duì)活躍。因而在睡眠時(shí)，大腦某些皮層不能完全抑制，而產(chǎn)生一些片斷信息，此時(shí)，當(dāng)人處于淺睡節(jié)律時(shí)，加上內(nèi)心敏感，就會(huì)對(duì)夢(mèng)的片斷...詳細(xì) »
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你好,根據(jù)你所描述的情況分析，你很可能是由于用腦過度或是壓力過大等因素，所引起的植物神經(jīng)功能紊亂，夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象。失眠在生活中疾病常見，偶爾失眠不會(huì)對(duì)身...詳細(xì) »
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- A:
去重慶紅十字博愛醫(yī)院看看吧，這家醫(yī)院采用獨(dú)創(chuàng)的“中醫(yī)三位一體平衡療法”，采取五補(bǔ)歸一施治、三調(diào)扶正輔助、一疏解壓配合等手段，從患者五臟入手，注重對(duì)五臟和腦器...詳細(xì) »
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- A:
①以清淡而富含蛋白質(zhì),維生素的飲食為宜.②參加氣功,太極拳等強(qiáng)調(diào)精神力鍛煉的運(yùn)動(dòng),提高神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力.③生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡...詳細(xì) »
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- A:
你好，可考慮為失眠癥，失眠癥是較常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，飲食，睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到...詳細(xì) »
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- A:
失眠：通常指患者對(duì)睡眠時(shí)間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種疾病。建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不...詳細(xì) »
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導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個(gè)體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。根據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)理論，失眠的原因主要為臟腑機(jī)能紊亂，尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能...詳細(xì) »
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失眠有很多原因造成的建議您不用吃中藥平時(shí)睡覺前多喝牛奶吃點(diǎn)核桃試試建議您還是到當(dāng)?shù)貦?quán)威的醫(yī)院做一個(gè)檢查確診以后對(duì)癥下藥不要耽擱了病情祝您健康詳細(xì) »
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- A:
上海復(fù)大醫(yī)院——我們一直在努力上海復(fù)大醫(yī)院，成立于1986年，科室齊全，設(shè)備先進(jìn)，技術(shù)力量雄厚，集醫(yī)療、科研、臨床為一體的大型綜合性醫(yī)院?！ ∩虾?fù)大醫(yī)院精...詳細(xì) »
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- A:
失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒...詳細(xì) »
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你好，心情情緒不穩(wěn)定，思慮過多，導(dǎo)致女性出現(xiàn)氣血不調(diào)、肝腎虧虛、大腦營(yíng)養(yǎng)不足，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、失眠多夢(mèng)現(xiàn)象頻發(fā)。加上快節(jié)奏的工作和生活，壓力繁重，這使得本來就...詳細(xì) »
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- A:
你好，根據(jù)你對(duì)病情的描述，你這是典型的失眠癥的表現(xiàn)。失眠患者對(duì)睡眠時(shí)間和或質(zhì)量不滿足嚴(yán)重影響白天的社會(huì)功能，可引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應(yīng)...詳細(xì) »
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1.保健療法：每天按摩太陽穴，百會(huì)穴數(shù)次，用保健木梳梳頭５分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。2.飲食療法：取大棗10枚，小麥20克，冰糖30克...詳細(xì) »
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- A:
您好！中醫(yī)學(xué)家證實(shí)，食療對(duì)于失眠來說是最好的治療方法，優(yōu)于安眠藥，無副作用。下面介紹數(shù)則以供試用：1)食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡并睡得香...詳細(xì) »