- Q:
- A:
你好，心情情緒不穩(wěn)定，思慮過多，導致女性出現(xiàn)氣血不調(diào)、肝腎虧虛、大腦營養(yǎng)不足，導致神經(jīng)衰弱、失眠多夢現(xiàn)象頻發(fā)。加上快節(jié)奏的工作和生活，壓力繁重，這使得本來就...詳細 »
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- A:
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，常見導致...詳細 »
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先找西醫(yī)，，治標，要不老睡不著覺不好，，難受，，再找中醫(yī)治本，能徹底治好，吃湯藥扎針灸，，扎針灸來得快個人覺得中醫(yī)治療失眠較好，不過所需的時間較長。中醫(yī)治療...詳細 »
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- A:
您好，根據(jù)您的描述考慮，你可能是植物神經(jīng)功能紊亂，導致作息生物鐘不規(guī)律，還有平時不注意飲食，也是很重要的因素，出現(xiàn)的睡眠障礙。失眠的治療首先養(yǎng)成按時睡覺的習...詳細 »
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改善睡眠的方法介紹：一、睡眠的用具。床的安放應南北順向，入睡時頭北腳南，使機體不受地磁的干擾。鋪的硬度應適中，床上用品也要保持舒適，枕高一般以睡者的一肩（約...詳細 »
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- A:
您好，失眠，又稱不寐，是指病人入睡困難，或睡而易醒，時睡時醒，以致不能獲得正常睡眠的一種病證。主要是現(xiàn)在的年輕人壓力太大，往往導致睡眠質量下降。在睡覺前和杯...詳細 »
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- A:
如果你有失眠的話，最好是能夠自己調(diào)整一下生物鐘的，生活規(guī)律一下有可能會好的，中藥的話可以用赤五加的。詳細 »
- Q:
- A:
您好，失眠是與大腦神經(jīng)興奮抑制有關的，正常進入睡眠狀態(tài)神經(jīng)興奮抑制是活躍的，如果不活躍了就會處在興奮的狀態(tài)，從而出現(xiàn)失眠的癥狀的。對于失眠，建議多吃水果素菜...詳細 »
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- A:
您好，您可以試試以下的方法：炒棗仁粉治失眠：炒棗仁粉5至10克臨睡前沖服，也可小劑量(15至20粒)嚼服。枸杞子治失眠：每天晨起服枸杞子30粒或早晚各服20...詳細 »
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你好,不知道你吃的是什么中藥,失眠是現(xiàn)今常見的疾病,多為情志所傷,勞逸失度,久病體虛,飲食不節(jié)等,引起陰陽失交,陽不入陰而形成.臨床辨證需分清虛實,虛證多屬...詳細 »
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- A:
您好，建議到正規(guī)的專科醫(yī)院詳細的診斷一下，采用中醫(yī)的方法來治療一下，中藥湯劑結合針灸和心理疏導三步來結合治療，中藥有（祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁），針灸有...詳細 »
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- A:
你好,中醫(yī)治療方法：茯神、1.蛋黃煎服法 茯神15克，生雞蛋黃1個。茯神加一杯半水，煎成一杯。稍涼加入雞蛋，攪勻。睡前先以溫水洗腳，然后乘熱服下藥液，時間...詳細 »
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- A:
您好，有失眠的癥狀與過度疲勞，精神緊張，生活不規(guī)律等有關。生活、工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑郁、緊張、激動、憤怒或思慮過多均可導致失眠多夢?！★嬀?..詳細 »
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- A:
大量中醫(yī)中藥治療失眠癥的研究發(fā)現(xiàn)，多種單味中藥、復方均有較好的鎮(zhèn)靜催眠作用,應用耳針、藥浴、針刺、刮痧等方法治療失眠癥的報道也很多。詳細 »
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- A:
環(huán)境因素如生活習慣改變、更換住所、聲音嘈雜、聲光刺激等?！ ∩盍晳T飲用含咖啡因的飲料、吸煙和睡前飲酒，就寢時間不規(guī)律或輪班工作，都會影響睡眠?！ 【褚蛩?..詳細 »
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- A:
睡眠專家提醒應注意飲食，工作壓力大時，補充能舒肝減壓的食物，比如綠色及口感帶酸的水果，如檸檬、獼猴桃、梅子及綠色蔬菜。中醫(yī)推薦飲用可以鎮(zhèn)靜情緒的玫瑰花茶、薰...詳細 »
- Q:
- A:
建議睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等,應作適當?shù)捏w力活動（如散步）,做體操等適當...詳細 »
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- A:
您好， 一、睡前洗臉洗腳。睡前洗洗手和臉，可以清潔手掌和面部的皮膚，促進頭面部及上肢的血液循環(huán)，對大腦皮層是一種溫和的刺激，對入睡有一定的幫助，用溫熱水泡腳...詳細 »
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- A:
你好，這樣的問題和情況，建議去醫(yī)院就診咨詢的，詳細 »
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- A:
可以用中醫(yī)養(yǎng)心安神,活血化瘀治療.詳細 »
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- A:
1.桂圓肉50克、酸棗仁50克、太子參30克，煎水，睡前半小時服。2.蓮子肉100克、茯苓粉100克，加入白糖、桂花、面粉，蒸成糕服食。3.豬心250克、玉...詳細 »
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- A:
你好，如果伴有易于驚醒、膽怯心悸、遇事善驚、氣短倦怠、小便清長、舌淡，中成藥可用柏子養(yǎng)心丹治療。如果失眠伴有心悸不安、頭暈耳鳴、健忘、腰酸夢遺、手足心熱、口...詳細 »
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- A:
病情分析：您好，食物與睡眠有一定的關系。失眠的朋友可多食用一些以下食物有助于安神?，F(xiàn)推薦幾種僅供參考：1.牛奶：牛奶中含有色氨酸，這是一種人體必需的氨基酸。...詳細 »
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- A:
你好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈...詳細 »
- Q:
- A:
中醫(yī)按摩治療失眠癥： 1、拍打涌泉穴每晚睡前洗腳后，端坐床上，先用右手掌拍打左腳涌泉穴120次，再用左手掌拍打右腳涌泉穴120次，每次力度均以感到微微脹痛...詳細 »
- Q:
- A:
你好，你這個年齡段的青少年正處于“缺覺”的時期，學習上的壓力、對前途的擔憂等方面的問題，讓他們承受了超負荷的壓力，產(chǎn)生焦慮、煩躁、抑郁、抵觸等負面情緒。這些...詳細 »
- Q:
- A:
您好，失眠是由于緊張壓力或是精神因素造成的，同時失眠的發(fā)生與您的生活習慣和身體健康密切相關，所以您應該回想下自己最近有什么異常的現(xiàn)象出現(xiàn)。在生活中也可以通過...詳細 »
- Q:
- A:
月經(jīng)不調(diào)的原因有神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)；器質病變?nèi)缲氀?，或藥物等；由于精神過度緊張、營養(yǎng)不良等；不良生活習慣，過度節(jié)食和嗜好煙酒，情緒異常，壓力很大，濫用藥等。...詳細 »
- Q:
- A:
失眠的嚴重程度與抑郁癥嚴重程度有直接關系。當病情嚴重時，睡眠時間極度縮短，但白天并無明顯困意，只感到極度的疲勞和失落感，這是因為覺醒水平增高，使白天入睡也較...詳細 »