- Q:
- A:
你好，這個(gè)情況應(yīng)該多注意一些飲食和衛(wèi)生，失眠可以采取食物療法，其實(shí)牛奶、蘋(píng)果都有助眠的效果，每天睡前15分鐘內(nèi)吃一個(gè)蘋(píng)果或喝一杯牛奶，保證夜夜睡的香。失眠也...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，神經(jīng)衰弱，這個(gè)情況多考慮是由于身體的精氣不足或用腦過(guò)度或勞累等因素導(dǎo)致的情況的。現(xiàn)在的情況是建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B1谷維素安神補(bǔ)腦液做調(diào)節(jié)治療...詳細(xì) »
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- A:
精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病，如關(guān)節(jié)炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可導(dǎo)致失眠。建議您睡前喝杯牛奶，可以起到安神功效。讓前段時(shí)間的...詳細(xì) »
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- A:
心靜要平和，失眠的人往往越失眠越急，越急就越睡不著，且有非常的焦慮，有個(gè)朋友和我說(shuō)，如果失眠的話干脆起床看看書(shū)，合理的作息時(shí)間，培養(yǎng)睡覺(jué)的情緒，在睡眠前做些...詳細(xì) »
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- A:
造成失眠的因素頗多，前已提及，只要稍加注意，不難發(fā)現(xiàn)。原因消除，失眠自愈，對(duì)因疾病引起的失眠癥狀，要及時(shí)求醫(yī)。身心松馳，有益睡眠。睡前到戶外散步一會(huì)兒，放松...詳細(xì) »
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- A:
你好：失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過(guò)程,但是可以用中藥治療,中藥沒(méi)有什么副作用,你也...詳細(xì) »
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- A:
您好，中晚期保守治療為主，如果身體情況允許多模式的綜合治療效果較好，治療多采用放化療聯(lián)合中醫(yī)藥治療的綜合手段，以充分結(jié)合各治療方法的優(yōu)勢(shì)，抑瘤消瘤，加強(qiáng)療效...詳細(xì) »
- Q:
- A:
失眠最好的治療方法之調(diào)整入睡時(shí)間法要想提高睡眠質(zhì)量，入睡時(shí)間必須注意；能取得較好的睡眠質(zhì)量的入睡時(shí)間是晚上9點(diǎn)到11點(diǎn)，中午12點(diǎn)到1點(diǎn)半，凌晨2點(diǎn)到3點(diǎn)半...詳細(xì) »
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- A:
你好，通過(guò)您的描述，考慮是血虛導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱。建議用養(yǎng)血安神顆粒，配合中草藥酸棗仁加工為末口服。每天服用10克效果特好。對(duì)長(zhǎng)期性失眠有效。配合每天按摩。敲打...詳細(xì) »
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- A:
您好，精神壓力過(guò)大或是腦神經(jīng)興奮過(guò)度是導(dǎo)致您這樣情況的主要原因。中醫(yī)治療和飲食調(diào)理是最好的辦法，藥物上可以使中藥，效果應(yīng)該還是藥物很不錯(cuò)的，平時(shí)注意多注意休...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，精神壓力過(guò)大或是腦神經(jīng)興奮過(guò)度是導(dǎo)致您這樣情況的主要原因。中醫(yī)治療和飲食調(diào)理是最好的辦法，藥物上可以使中藥，效果應(yīng)該還是藥物很不錯(cuò)的，平時(shí)注意多注意休...詳細(xì) »
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- A:
功效養(yǎng)心安神，潤(rùn)肺止咳。適合失眠癥、更年期、熱病后、肺燥干咳等。栗子龍眼粥：栗子10粒（去殼切碎）、龍眼肉15克、粳米50克，文火煮粥，食時(shí)加糖調(diào)味。功效補(bǔ)...詳細(xì) »
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- A:
您好，心情放松點(diǎn)，平常而自然的心態(tài)，出現(xiàn)失眠不必過(guò)分擔(dān)心，越是緊張，越是強(qiáng)行入睡，結(jié)果適得其反。對(duì)睡眠本身及其健康的危害更大。您其實(shí)沒(méi)有那么嚴(yán)重的只要你少想...詳細(xì) »
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你好,心靜要平和。失眠的人往往越失眠越急，越急就越睡不著，且有非常的焦慮，如果失眠的話干脆起床看看書(shū)，合理的作息時(shí)間，培養(yǎng)睡覺(jué)的情緒，在睡眠前做些例行的事情...詳細(xì) »
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- A:
病例分析:長(zhǎng)期失眠有考慮抑郁癥的可能。意見(jiàn)建議:建議看精神科。詳細(xì) »
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你好：晚上也不睡，就算睡，也睡不著這是輕度的抑郁癥對(duì)癥治療。情緒波動(dòng)。生氣、換環(huán)境、心里壓力大等，疾病。治療要以調(diào)養(yǎng)為主，藥物為輔。一是堅(jiān)持晨起慢跑鍛煉20...詳細(xì) »
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你好,心靜要平和。失眠的人往往越失眠越急，越急就越睡不著，且有非常的焦慮，如果失眠的話干脆起床看看書(shū)，合理的作息時(shí)間，培養(yǎng)睡覺(jué)的情緒，在睡眠前做些例行的事情...詳細(xì) »
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你好！從你的最后一段話可以看出，你不僅僅是失眠，還有抑郁癥狀，所以要綜合的調(diào)理，單純吃失眠的藥也起不到根本的治療作用，你可以點(diǎn)即左邊與我們?nèi)〉寐?lián)系，說(shuō)明詳細(xì)...詳細(xì) »
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你好,想要改善失眠的情況的話，首先要改變自己的生活規(guī)律，要養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開(kāi)光線刺激等;避免睡覺(jué)前喝茶、飲酒等。其...詳細(xì) »
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- A:
你好，參須蓮子湯長(zhǎng)期疲勞容易引起人體元?dú)馓摀p，人參是大補(bǔ)元?dú)庵铮?0歲左右的人身體較強(qiáng)壯，用人參進(jìn)補(bǔ)太過(guò)，不如用效力稍遜的參須。蓮子能養(yǎng)心神，益腎氣．健脾...詳細(xì) »
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- A:
精神疾病不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒(méi)有去除心理因素,藥物只是控制了某些疾病的癥狀,當(dāng)遇到社會(huì)心理因素的刺激時(shí)又可能復(fù)發(fā)，因此建議最好采用中藥配合心理治療...詳細(xì) »
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中醫(yī)認(rèn)為人的正常睡眠是由于陰平陽(yáng)秘，心神安定所致，陽(yáng)氣由動(dòng)轉(zhuǎn)靜時(shí)，即為人睡，陰氣由靜轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)，則為清醒?？梢?jiàn)陰陽(yáng)之氣的相互轉(zhuǎn)化是形成正常睡眠和清醒的基礎(chǔ)。失眠...詳細(xì) »
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- A:
建議：失眠的治療包括不把憂慮帶上床，晚上要提前把自己所擔(dān)心或關(guān)心的事情都寫(xiě)下來(lái)，計(jì)劃好明天應(yīng)做什么，然后把他們拋到九霄云外。放松情緒。白天適當(dāng)鍛煉可以改善睡...詳細(xì) »
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你好。一、保持樂(lè)觀、知足常樂(lè)的良好心態(tài)。對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí)，避免因挫折致心理失衡；二、建立有規(guī)律的一日生活制度， 保持人的正常睡-醒節(jié)律；三...詳細(xì) »
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- A:
您好，失眠是一種常見(jiàn)病失眠往往會(huì)給患者帶來(lái)極大的痛苦和心理負(fù)擔(dān)，又會(huì)因?yàn)闉E用失眠藥物而損傷身體其他方方面面。根據(jù)你的情況來(lái)看，失眠屬于比較嚴(yán)重的，建議你買些...詳細(xì) »
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- A:
你好，治療失眠，首先建議自我調(diào)整：養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣，使人體的生物鐘處在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，藥物簡(jiǎn)單的分中藥和西藥，現(xiàn)在大家已經(jīng)普遍意識(shí)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，失眠最好采取自然療法，不要隨便服用安眠藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過(guò)程，你可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD。加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉，放松身心，對(duì)失眠有改善，提高睡眠...詳細(xì) »
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- A:
您好,失眠確實(shí)是比較頑固的疾病,您是否還有其他的癥狀,可以根據(jù)您的詳細(xì)情況綜合調(diào)理臟腑功能,平衡陰陽(yáng)調(diào)節(jié)情志,后期配合一定的自我調(diào)節(jié)相信是可以很快康復(fù)的.祝...詳細(xì) »
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- A:
您好，經(jīng)常的失眠是和休息不好，和本身的、工作習(xí)慣規(guī)律等是有直接的關(guān)系，您可以睡前4小時(shí)停止鍛煉否則會(huì)令大腦興奮，難以入睡.睡前3小時(shí)不進(jìn)食。。下午2點(diǎn)后別喝...詳細(xì) »
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- A:
你好，治療失眠，首先建議自我調(diào)整：養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣，使人體的生物鐘處在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，部分情緒的波動(dòng)也可以引起睡眠的障礙，調(diào)整自己...詳細(xì) »