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快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專(zhuān)家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

肥胖與心血管疾病保健與護(hù)理
Q:

肥胖性低通氣病人要注意什么

A:

你好,病人平時(shí)要注意保持積極樂(lè)觀的心態(tài)接受治療,要注意保持愉悅的心情,要讓病人注意節(jié)食,注意飲食規(guī)律,注意做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多吃一些新鮮的蔬菜水果。詳細(xì) »

Q:

心血管病的人要注意吃些什么

A:

屬于心肌缺血造成的情況,口服消心疼和復(fù)方丹參滴丸治療很有幫助詳細(xì) »

Q:

青春期肥胖怎么減肥。我是學(xué)生。沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)

A:

你好,中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐積累了許多非常獨(dú)到的減肥瘦身方法,建議你采用傳統(tǒng)中藥美體康片:何首烏、澤瀉、山楂、太子參、靈芝、珍珠粉、蘆薈與三維臍療方法內(nèi)外結(jié)合...詳細(xì) »

Q:

肥胖兒需要注意什么?

A:

與缺乏微量元素鈣有關(guān),可用葡萄糖酸鈣含片(用水化開(kāi)后,口服),補(bǔ)鈣的同時(shí)要補(bǔ)充維生素D(如:伊可新或維生素D滴劑),以促進(jìn)鈣的吸收.詳細(xì) »

Q:

年輕男孩肥胖不愛(ài)運(yùn)動(dòng)怎么辦?

A:

考慮脾胃濕熱的可能。建議查看舌頭,兩邊是否有齒痕??梢苑昧油?,健脾燥濕,改善濕熱體質(zhì),體質(zhì)會(huì)下降。但是建議不要過(guò)快減肥,以免加速脂肪在肝內(nèi)分解,加重脂...詳細(xì) »

Q:

身體肥胖,運(yùn)動(dòng)能力差

A:

你好朋友,減肥最好的方法是運(yùn)動(dòng),比如,騎單車(chē),即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚(yáng)臥起做和呼啦圈,可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步,可以調(diào)節(jié)全身上下,對(duì)肚子也...詳細(xì) »

Q:

因?yàn)楹苌龠\(yùn)動(dòng)年齡不到三十就很肥胖現(xiàn)在13...

A:

你好,減肥的最好方法是少吃多活動(dòng),控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不能總是坐著,只有這樣才有可能減肥,并且...詳細(xì) »

Q:

十歲小孩肥胖尿酸偏高飲食要注意些什么

A:

你好如果說(shuō)你尿酸比較高的話,那么是可以吃醋的,因?yàn)槟蛩岬男纬芍饕且驗(yàn)槟愠缘娜馐尺^(guò)多,這樣身體就會(huì)產(chǎn)生很多的尿酸,而你如果喝水少,排尿少,那么尿酸就會(huì)在血液...詳細(xì) »

Q:

肥胖不愿餓,不愿運(yùn)動(dòng)呀

A:

減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還...詳細(xì) »

Q:

老年人肥胖癥該注意什么

A:

你好。老年人肥胖癥目前社會(huì)比較多,因?yàn)榻?jīng)濟(jì)水平的提高,加上體力活比較少,年紀(jì)大了基本都是養(yǎng)老,安詳晚年,很少活動(dòng)。建議平時(shí)多走動(dòng),多呼吸新鮮空氣,多是素食,...詳細(xì) »

Q:

肥胖患者,不喜歡運(yùn)動(dòng),腸胃也不好,尋求健

A:

你好,是是氣血虛引起的,一般是需要口服中藥湯劑來(lái)治療的 。建議中藥調(diào)理,以滋陰清熱止汗為治療方法??蛇x擇知柏地黃丸等。治療期間不要吃:生蘿卜、西瓜、甜瓜、洋...詳細(xì) »

Q:

我的肥胖紋會(huì)在活動(dòng)時(shí),鍛煉時(shí),有疼痛感,...

A:

朋友你好,你這情況一般不影響健康的,可以觀察看看的詳細(xì) »

Q:

小小年紀(jì)身體肥胖缺少鍛煉怎么辦???

A:

您好,想要減肥,必須從營(yíng)養(yǎng)學(xué),運(yùn)動(dòng)學(xué)等多方面綜合考慮的。個(gè)人認(rèn)為,運(yùn)動(dòng)是最好的減肥辦法,每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng),還是會(huì)有不錯(cuò)的效果的。另外要...詳細(xì) »

Q:

頑固性肥胖只靠運(yùn)動(dòng)能減肥么

A:

按照您的描述想要運(yùn)動(dòng)減肥時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)要解決頑固性肥胖的問(wèn)題,可以考慮注射溶脂減肥法,此方法不同于吸脂,它屬于只減脂肪不傷身的非手術(shù)減肥詳細(xì) »

Q:

老年人比較肥胖,體重超標(biāo),是不是鍛煉的時(shí)...

A:

你好,減肥注意是節(jié)食加運(yùn)動(dòng),但是老年人運(yùn)動(dòng)一定要注意適度,不能以出汗為標(biāo)準(zhǔn),一般情況下,根據(jù)自己的感受為準(zhǔn),以不氣喘,不胸悶,不難受為度,最佳的運(yùn)動(dòng)方式是快...詳細(xì) »

Q:

肥胖138斤想找一個(gè)運(yùn)動(dòng)減肥方法

A:

你好,減肥最好要運(yùn)動(dòng)結(jié)合飲食的調(diào)整建議最好是注意堅(jiān)持每天有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí),少吃含有碳水化合物的食物,少吃油膩的食物詳細(xì) »

Q:

多吃少運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致肥胖,要如何健康減肥?

A:

你好,你這是長(zhǎng)時(shí)間缺乏鍛煉,導(dǎo)致脂肪在你體內(nèi)堆積,這樣就會(huì)導(dǎo)致肥胖,所以只要控制清淡的飲食加上規(guī)律的運(yùn)動(dòng),身體自然就會(huì)瘦下來(lái)。詳細(xì) »

Q:

產(chǎn)后肥胖怎么辦?有哮喘,稍微運(yùn)動(dòng)(走路快

A:

你好,減肥的最好方法是少吃多活動(dòng),控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不能總是坐著,只有這樣才有可能減肥,并且...詳細(xì) »

Q:

長(zhǎng)期肥胖人群,節(jié)食運(yùn)動(dòng)減肥,卻沒(méi)什么效果...

A:

您好,減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,不能僅靠短時(shí)間節(jié)食運(yùn)動(dòng)就達(dá)到客觀的效果。建議您把每天攝入的食物和進(jìn)行過(guò)的運(yùn)動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)時(shí)間記錄下來(lái),每天稱(chēng)體重,每個(gè)星期針對(duì)這份記...詳細(xì) »

Q:

脾濕肥胖,該如何鍛煉和調(diào)節(jié)飲食去改善

A:

您好,您這種情況建議您改變一下飲食習(xí)慣和加強(qiáng)鍛煉吧??梢郧宓嬍常缘蜔崃康氖澄锛哟筮\(yùn)動(dòng)就可與好的。詳細(xì) »

Q:

主要是飲食不規(guī)律,缺少運(yùn)動(dòng),便秘導(dǎo)致肥胖

A:

早飯;一定要吃好。每天1個(gè)雞蛋,麥片牛奶。對(duì)胃腸還好。中飯:8分飽,可以肉類(lèi)青菜。飯后1小時(shí)吃個(gè)水果.晚飯:5分飽,最好是主食青菜,肉類(lèi)絕對(duì)不能吃。如果晚上...詳細(xì) »

Q:

我肥胖,138斤,運(yùn)動(dòng)加適量的飲食運(yùn)動(dòng)了

A:

你好,減肥的最好方法是少吃多活動(dòng),控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不能總是坐著,只有這樣才有可能減肥,并且...詳細(xì) »

Q:

飲食注意有沒(méi)有禁忌因該吃什么[肥胖]

A:

一般治療注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)...詳細(xì) »

Q:

因?yàn)榉逝忠鸶哐獕?,鍛煉一段時(shí)間血壓正常

A:

你好,根據(jù)你的描述,你的血壓比較高,高血壓常是由于長(zhǎng)期高鹽飲食,精神緊張,熬夜等引起的,還有一部分高血壓和遺傳因素有關(guān)。嚴(yán)重的話會(huì)有頭暈頭痛等表現(xiàn)。一般情況...詳細(xì) »

Q:

肥胖兒在飲食上要注意些什么

A:

肥胖兒是體重超過(guò)正常體重的20%的幼兒。小兒肥胖的原因很多,大多數(shù)是由于喂養(yǎng)不當(dāng)造成的。對(duì)于單純因喂養(yǎng)過(guò)量而造成的肥胖兒,不需要藥物治療,僅需注意飲食,增加...詳細(xì) »

Q:

脂肪多,肥胖,不愛(ài)做運(yùn)動(dòng),經(jīng)常吃零食,1

A:

減肥除了運(yùn)動(dòng),節(jié)食就是吃藥了,但吃藥不安全而且有副作用不論你采取什么減肥方式,總之減肥之道任重而道遠(yuǎn),堅(jiān)持到底才是勝利詳細(xì) »

Q:

上半身消瘦,下半身肥胖治療期間要注意什么

A:

你好,治療期間要注意保持積極樂(lè)觀的狀態(tài)很重要,要注意合理的有氧運(yùn)動(dòng),要注意飲食規(guī)律,必要情況下進(jìn)行手術(shù)減肥,望早日康復(fù)。詳細(xì) »

Q:

肥胖,學(xué)生,所以沒(méi)有太多時(shí)間運(yùn)動(dòng)。

A:

應(yīng)廣泛攝取各種食物,變化愈多愈好,養(yǎng)成不偏食習(xí)慣。不要采取禁食某一種食品的減肥方法,例如不吃蔬菜、水果、糧食,只吃肉類(lèi)的辦法。盡量多吃新鮮水果、蔬菜,因其富...詳細(xì) »

Q:

肥胖性心肌病要注意什么?

A:

你好,肥胖性心肌病患者一般建議:1、多喝水,不憋尿;2、少喝啤酒;3、少吃肉類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟;4、少吃食鹽、糖;5、慎食菠菜;6、睡前不喝牛奶;7、晚餐早吃;8...詳細(xì) »

Q:

你好我想問(wèn)一下肥胖紋通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥可?你好...

A:

你好,根據(jù)您的情況,肥胖紋是很難消除的,因人而異如果以前不是特別胖的話是可以消除,如果很胖很多的話就不好說(shuō)了詳細(xì) »

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