- Q:
- A:
這個(gè)是身體體質(zhì)的事，先天的，比如吸收不好。我也是偏瘦，吃什么都沒(méi)有用。那就這樣唄，不用多想，只要身體健康，沒(méi)什么病就好了。祝福你啊。詳細(xì) »
- Q:
- A:
患者自述怎樣運(yùn)動(dòng)加飲食快速瘦身？求助解決。建議：一定要管住嘴,管住腿,少吃多運(yùn)動(dòng).盡量限制高熱量食物的攝入，多吃水果和蔬菜，增加運(yùn)動(dòng)量，游泳和快走效果較好，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好：減肥的方式就是適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常由线m當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)有很好的效果。另外就是去正規(guī)的整形醫(yī)院去做吸脂減肥，第八代水動(dòng)力吸脂減肥技術(shù)已經(jīng)是一種相...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，根據(jù)您的描述是開(kāi)腹術(shù)后您說(shuō)的這種情況，開(kāi)腹術(shù)后適量運(yùn)動(dòng)沒(méi)有固定的時(shí)間，現(xiàn)在的情況每天能起來(lái)活動(dòng)3-4次，每次5分鐘以?xún)?nèi)就可以了，晚上不需要下床活動(dòng)以免...詳細(xì) »
- Q:
- A:
有幫助的，最好不服用藥物來(lái)減肥，減肥藥物有一定的副作用，不要輕視。建議合理飲食科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉。需要制定減肥目標(biāo)，寫(xiě)減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與...詳細(xì) »
- Q:
- A:
可以運(yùn)動(dòng)，但一般少吃辛辣冰涼的食物就可以了詳細(xì) »
- Q:
- A:
嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習(xí)慣，其中“晚吃少”是減肥的關(guān)鍵！堅(jiān)持晚飯后快步走半個(gè)小時(shí)以上。不吃甜食。蛋白質(zhì)不會(huì)使人發(fā)胖，糖類(lèi)才會(huì)使人發(fā)胖...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好,你說(shuō)的情況和你血糖是有一定關(guān)系的.詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，建議多吃牛奶、魚(yú)、菠菜、胡蘿卜和水果，同時(shí)在進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑和快走等。詳細(xì) »
- Q:
- A:
這種情況建議運(yùn)動(dòng)減肥和飲食調(diào)理。建議堅(jiān)持體育鍛煉，去仰臥起坐和跳繩，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，少吃辛辣刺激油膩食物。詳細(xì) »
- Q:
- A:
缺乏運(yùn)動(dòng)型肥胖，即使你的食量沒(méi)有增加，但每天大部分都被工作所占據(jù)，連做運(yùn)動(dòng)的時(shí)間都沒(méi)有，就這樣在不知不覺(jué)中囤積了肥肉建議：多做帶氧運(yùn)動(dòng)，例如：跑步，頻率最好...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，飲食方面最好可以清淡一些，不過(guò)太過(guò)油膩，肝臟的代謝最好這些油膩高負(fù)荷了，規(guī)律飲食也是很重要的。做做家務(wù)散散步是不錯(cuò)的，這方面可以適當(dāng)?shù)腻憻挘灰皇翘?..詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食的方法減肥是一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的方法。其實(shí)很多人用這種方法減肥最終的效果都不是很l理想。用運(yùn)動(dòng)加飲食的方法主要是要控制脂肪的攝入量要低于脂...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能，建議你先做一個(gè)骨骺線(xiàn)方面的檢查,如果骨骺線(xiàn)將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好：稍微一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，吃點(diǎn)熱的面之類(lèi)的和辛辣食物就出很多汗，考慮愛(ài)出汗，出汗多的原因有很多，一般與陰虛或陽(yáng)虛，氣虛等有關(guān)。部分人與濕熱或肝熱，植物神經(jīng)紊亂，缺...詳細(xì) »
- Q:
- A:
，術(shù)后建議注意以下飲食，并定期進(jìn)行婦科檢查，對(duì)身體健康有利。1、飲食定時(shí)定量，盆腔結(jié)締組織炎有哪些癥狀？不克暴飲暴食。2、堅(jiān)持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠...詳細(xì) »
- Q:
- A:
該怎樣飲食規(guī)律和怎樣運(yùn)動(dòng)，這要結(jié)合你的體質(zhì)，還有是否伴有某些疾病等，這都是參考的問(wèn)題，建議把問(wèn)題具體說(shuō)清楚一些，謝謝。飲食要規(guī)律就是三餐定時(shí)，每一餐最好是定...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你說(shuō)的這個(gè)情況如果不能夠堅(jiān)持那么也有反彈的可能，但是你只是注意控制得了飲食所以說(shuō)這種情況可能也能夠保持?？偠灾?，我們建議你還是運(yùn)動(dòng)和控制飲食相結(jié)合的方法。詳細(xì) »
- Q:
- A:
，飲食方面，要少吃零食和高熱量高脂肪的食物，嬰幼兒陰道炎有哪些癥狀？多運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)2個(gè)小時(shí)。詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好！1.早餐要吃得健康對(duì)減肥者來(lái)說(shuō)，一天最關(guān)鍵的一餐是早餐。研究表明，早餐吃得健康、吃得滿(mǎn)意的人比那些根本不吃早餐的人要瘦。這是因?yàn)槌栽绮湍軌虼龠M(jìn)新陳代謝...詳細(xì) »
- Q:
- A:
健康減肥的方法，合理控制飲食減肥很重要，健康減肥更是重要，怎樣減肥才健康呢？如果你不喜歡運(yùn)動(dòng)，或者沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，那就用控制飲食的方法來(lái)減肥吧。但是控制飲食不...詳細(xì) »
- Q:
- A:
豐胸食療法醪糟煮鵪鶉蛋,月經(jīng)第一天開(kāi)始吃,早晚各5個(gè),一直吃5天.醪糟少量,鵪鶉蛋要在醪糟沸騰的時(shí)候打進(jìn)去,不要打破了.鐵鍋煮,八成熟,盛起來(lái),就可以吃了....詳細(xì) »
- Q:
- A:
醫(yī)生建議：你好，肝囊腫是良性腫物，生活上可以多吃山藥、烏龜、香菇得過(guò)增強(qiáng)免疫力的食物。如果囊腫小的話(huà)，可以經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，如果囊腫大的話(huà)，建議不要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，擔(dān)心囊...詳細(xì) »
- Q:
- A:
波依定就是非洛地平緩釋片，屬于鈣離子的拮抗劑您好，波依定可以長(zhǎng)期服用，只要血壓控制好，就可以服用。高血壓運(yùn)動(dòng)飲食可以降低高血脂，從而減低動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。...詳細(xì) »
- Q:
- A:
劇烈運(yùn)動(dòng)后腿受傷了比較嚴(yán)重。腿部受傷以后，如果是拉傷的話(huà)，一定要注意制動(dòng)，只要是促進(jìn)恢復(fù)，防止出現(xiàn)后遺癥。詳細(xì) »
- Q:
- A:
醫(yī)生建議：a腎囊腫2公分的話(huà)，運(yùn)動(dòng)是沒(méi)事的，飲食不要吃油膩食物，少吃鹽，多吃水果和蔬菜和雜糧會(huì)好的，別擔(dān)心。建議使用男寶膠囊壯陽(yáng)補(bǔ)腎。詳細(xì) »
- Q:
- A:
各有其長(zhǎng)處各有其短處,本人建議你合理運(yùn)動(dòng)加健康飲食來(lái)減肥.減肥藥放到最后.提升減肥的10個(gè)小方法,跟我一起來(lái)吧：方法1：由于笑會(huì)牽動(dòng)80組肌肉,從而帶來(lái)減肥...詳細(xì) »
- Q:
- A:
每天三餐正常合理飲食，早餐吃好吃飽，因?yàn)樵绮褪且惶熘凶钪匾囊徊?，早餐吃好了一天都?huì)很精神，午餐可適當(dāng)吃些肉類(lèi)，吃到八成飽，晚餐盡量不吃高熱量和高脂肪的食物...詳細(xì) »
- Q:
- A:
有人都曾在某個(gè)時(shí)刻被突來(lái)的社交恐懼所打垮,那些神采奕奕的政界明星,也有手心出汗言不達(dá)意的時(shí)候,但明星們的偉大之處,就在于他們克服了一瞬間的羞怯和動(dòng)搖,再次進(jìn)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，現(xiàn)在吃辣椒后皮膚發(fā)癢，主要考慮為過(guò)敏等因素，可以去皮膚科檢查一下，平時(shí)的飲食要以清淡為主，不可以吃刺激性、過(guò)敏性食物的。詳細(xì) »