- Q:
- A:
減肥是一個長期工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：1.制定減肥目標(biāo)...詳細 »
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- A:
毛發(fā)的生長受神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的控制及調(diào)節(jié)，其中內(nèi)分泌雄性激素代謝影響最為明顯。當(dāng)雄激素代謝異常時，毛發(fā)生長異常，就可以見到婦女長胡須?！D女長胡須主要見于一...詳細 »
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- A:
1.不要吃飯?zhí)?小半飽即可. 2.有霧氣不要跑步. 3.跑步不要張嘴,閉嘴為好. 4.要有節(jié)奏的跑,要先慢后快,后沖刺. 5.可以增強體力,那必定...詳細 »
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- A:
勞動的性質(zhì)和條件，對人們的體質(zhì)強弱有著深刻的影響。勞動一般分為體力勞動和腦力勞動兩大類。在現(xiàn)代社會，隨著科學(xué)技術(shù)的高度發(fā)展，體力勞動和腦力勞動的關(guān)系也越來越...詳細 »
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- A:
你好一般考慮；食物與營養(yǎng)。營養(yǎng)有七大要素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質(zhì)，缺一不可。 運動是人體發(fā)育的重要條件。運動不等于勞務(wù)，后者...詳細 »
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- A:
要減肥最好的方法就是做運動，其次就是進食低脂肪食物，兩者一定要配合好，否則就會不見效果。詳細 »
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- A:
您好，您說的情況考慮是控制的不好的，可以考慮加大運動量，減少進食的數(shù)量詳細 »
- Q:
- A:
糖尿病治療必須以飲食控制,運動治療為前提.糖尿病人應(yīng)避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進食要少食多餐.運動的選...詳細 »
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- A:
<p ><p>運動最好能長期堅持 最好能有一些胖友一起參與活動</p><br /><p>飲食只要保持正常的飲食就行 不要因為運動就加餐</p><br /><...詳細 »
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你目前的體重和餐后血糖、糖化血紅蛋白的情況如何，建議到正軌醫(yī)院做個詳細檢查，祝身體健康！詳細 »
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- A:
你好，最好的減肥方法就是運動減肥~建議采取以運動為主，適當(dāng)控制飲食為輔的減肥方式，平時要堅持鍛煉，最好堅持做有氧運動，在飲食方面也要注意，每頓飯吃到7--8...詳細 »
- Q:
- A:
腰部肉肉較多？這個很多女性都會存早的問題，您是不是快速解決吃飯時間或一吃飽就坐等等 指導(dǎo)意見： 合理地減肥1飯前喝一杯水《要站著喝這樣吸收比較好》2吃飯...詳細 »
- Q:
- A:
您好，想要減肥，必須從營養(yǎng)學(xué)，運動學(xué)等多方面綜合考慮的。個人認(rèn)為，運動是最好的減肥辦法，每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運動，還是會有不錯的效果的。另外...詳細 »
- Q:
- A:
沒有不好。但是要把握鹽的濃度還是比較難的。運動流汗多，一方面可以分多次補充流失的水，每次不要狂飲，更不要喝冷飲。另外建議自配運動飲料，因為市面上的各種飲料糖...詳細 »
- Q:
- A:
減肥運用藥物、飲食、運動、穩(wěn)邁舒、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)，心理療法來達到減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象，最有效最安全的方案是加強鍛煉，同時要注意控制飲食，不吃或少吃零食詳細 »
- Q:
- A:
根據(jù)你說的癥狀治療應(yīng)該要合理飲食，配合針灸，可以做有氧的運動鍛煉。詳細 »
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- A:
您好，你說的生活規(guī)律注意到了，這很好，應(yīng)該具需保持。但飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整，可多吃些粗纖維食物和水果蔬菜，當(dāng)然也可吃些潤腸通便的麻仁潤腸丸治療了詳細 »
- Q:
- A:
你好，糖尿病就是長期吃的熱量多于身體代謝需要的引起了代謝紊亂。如果情況不是很重，完全可以通過自己注意保健，控制飲食和適當(dāng)增加運動改善體質(zhì)糾正過來。詳細 »
- Q:
- A:
你好；這種情況單純的按摩穴位，而不用藥這種情況控制血壓的可能性為零，這種情況啊按摩穴位只能氣到輔助治療的左用，這種情況建議低鹽飲食，適當(dāng)運動，減肥，多吃蔬菜...詳細 »
- Q:
- A:
你說的癥狀主要是肺氣虛，肺衛(wèi)不固引起出汗表現(xiàn)治療應(yīng)該補肺氣斂陰止汗，可以服用玉屏風(fēng)散顆粒治療。提高免疫力。詳細 »
- Q:
- A:
你說的情況糖尿病主要是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致胰島素分泌不足引起血糖升高的表現(xiàn)，是要終身服用藥物治療，所以只能用藥物來控制，平時飲食是要合理，適當(dāng)運動鍛煉。保持心情舒...詳細 »
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- A:
你好，據(jù)你所述，這種情況考慮可以服藥推遲月經(jīng)來潮的：口服安宮黃體酮，在服用期間月經(jīng)是不會來潮的。一般停止服用3天后月經(jīng)來臨。注意衛(wèi)生，必要時詳檢后再用藥較好...詳細 »
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- A:
減肥最好辦法就有氧運動鍛煉，控制飲食，低脂肪，低能量配合針灸，推拿治療，保持心情舒暢，詳細 »
- Q:
- A:
痛風(fēng)主要是尿酸嘌呤升高引起疼痛表現(xiàn)，治療應(yīng)該抗消炎可以服用奧芬吲哚美辛等藥物治療配合針灸，平時飲食以清淡為主，忌辛辣刺激油膩海鮮豆制品治療，禁止煙酒，詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的所述，減肥建議你平時多運動如，跑步、仰臥起坐等，再配合節(jié)食，少吃含脂肪高或含熱量高的食物為宜。多吃水果與蔬菜，。對于減肥是有一定作用的，但這是...詳細 »
- Q:
- A:
你好，你這種情況考慮是中區(qū)神經(jīng)或是植物神經(jīng)功能異常引起的可能，建議到醫(yī)院做個腦血流圖或是腦電圖檢查，可以口服谷維素進行治療。詳細 »
- Q:
- A:
鼻炎不能根治，容易反復(fù)發(fā)作，除了藥物、手術(shù)等治療方法外，建議你嘗試鹽水洗鼻的方法，這個方法不用藥物，沒有副作用。對單純性鼻炎效果不錯，鹽水的濃度、溫度、操作...詳細 »
- Q:
- A:
鼻炎不能根治，容易反復(fù)發(fā)作，除了藥物、手術(shù)等治療方法外，建議你嘗試鹽水洗鼻的方法，這個方法不用藥物，沒有副作用。對單純性鼻炎效果不錯，鹽水的濃度、溫度、操作...詳細 »
- Q:
- A:
你好，胃脹多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的病人。建議您少吃豆類的東西和高纖維的蔬菜，多吃些易消化的粥湯之類的飲食，多做運動，吃一些山楂、酵母之...詳細 »
- Q:
- A:
病情分析：打嗝是指氣從胃中上逆，多由脾胃虛弱胃氣失和上逆所致。指導(dǎo)意見： 盡量避免腹部受...詳細 »