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- A:
多休息,再用野生中草藥外敷治療軟組織,軟骨的修復(fù)比韌帶和骨折需要的時(shí)間長(zhǎng)些,外敷修復(fù)七到十天,痛就明顯減輕,再用藥保養(yǎng)20天左右就可以恢復(fù),韌帶的治療需要2...詳細(xì) »
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根據(jù)你說的癥狀，有點(diǎn)象"震顫麻痹“ 必要時(shí)三個(gè)月后重復(fù)肌電圖和神經(jīng)傳導(dǎo)速度檢查，也可以做神經(jīng)活檢確診。 這種病是我國(guó)和西方最常見的遺傳性的周圍神經(jīng)病，但可...詳細(xì) »
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“o”型腿的矯正方法具體如下：（1）直立，兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運(yùn)動(dòng)，做20～3o次。（2）彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運(yùn)動(dòng)，做2...詳細(xì) »
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你好朋友，可能是汗腺、毛孔閉塞等原因引起，建議您去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確原因在治療，祝你健康。 詳細(xì) »
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考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的。建議注意休息。適當(dāng)補(bǔ)充鈣。晚上用暖手器熱水袋熱敷，注意保溫保暖一般都能好轉(zhuǎn)的詳細(xì) »
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你好，平衡才健康”，這句時(shí)下的流行語同樣適用于運(yùn)動(dòng)中。通過運(yùn)動(dòng)，讓超負(fù)荷的身體得到緩解，讓不?；顒?dòng)的肌肉得到鍛煉。倒走、爬行、交替運(yùn)動(dòng)，看似簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)能使我...詳細(xì) »
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建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥使血壓更平穩(wěn).多吃芹菜,尤其...詳細(xì) »
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如果想長(zhǎng)肌肉就要多吃點(diǎn)肉,還要天天鍛煉做俯臥撐和仰臥起坐,一天做100個(gè)以上,最好早上去跑步這樣可以消耗脂肪,肌肉幾更明顯.而且還會(huì)強(qiáng)壯有力,身上的肌肉也會(huì)...詳細(xì) »
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也可能是你的體質(zhì)有點(diǎn)虛，所以稍加運(yùn)動(dòng)就會(huì)耳蒙蒙，建議平時(shí)多吃點(diǎn)水果和動(dòng)物的肝臟，肉類，綠色蔬菜，增加自己的抵抗力，盡量少吃辛辣食品詳細(xì) »
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閃腰就是急性腰扭傷，是日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)的一種急性腰痛，可通過按摩治療配合美洛昔康、芬布芬等治療。詳細(xì) »
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你好朋友，目前的癥狀，還是難以注意的，合理的中西結(jié)合治療，祝你身體健康詳細(xì) »
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你好，你好腿部肌腱延長(zhǎng)手術(shù)后除啦做運(yùn)動(dòng)之外，可以做針灸等進(jìn)行康復(fù)治療的詳細(xì) »
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對(duì)減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。當(dāng)然注意飲食的控制也是不可忽視的。詳細(xì) »
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運(yùn)動(dòng)幅度低說明因?yàn)樯鷼猱a(chǎn)生瘀滯，使運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了阻滯， 可以服用行氣活血藥，同時(shí)條暢心理，例如丹參黨參等 詳細(xì) »
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毛發(fā)的生長(zhǎng)受神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的控制及調(diào)節(jié)，其中內(nèi)分泌雄性激素代謝影響最為明顯。當(dāng)雄激素代謝異常時(shí)，毛發(fā)生長(zhǎng)異常，就可以見到婦女長(zhǎng)胡須。 婦女長(zhǎng)胡須主要見于一...詳細(xì) »
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這可能是岔氣的原因，"岔氣"又稱急性胸肋痛。可考慮按摩療法，一般配合吃些氯唑沙宗片是比較不錯(cuò)的。 詳細(xì) »
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你好，您好這個(gè)是需要對(duì)應(yīng)的局部的理療加靜養(yǎng)一段周期的，注意休息，祝你健康 詳細(xì) »
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- A:
肌肉內(nèi)出血會(huì)導(dǎo)致局部血腫，出現(xiàn)下肢酸脹，疼痛局部壓力高現(xiàn)象，治療上主要是減壓，止血治療，西醫(yī)以抽血，壓迫止血為主，必要時(shí)手術(shù)探查止血。中醫(yī)可以外敷膏藥促進(jìn)血...詳細(xì) »
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可能是心臟疾病引起的，可以去做心電圖檢查，平時(shí)應(yīng)注意勿勞累，多休息詳細(xì) »
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再疼時(shí) 馬上去做心電圖 看心肌供血情況 注意 若緩過來勁兒 不疼了 在做心電圖 就做不出來了 必須運(yùn)動(dòng)后誘發(fā)疼痛 再做會(huì)更明顯詳細(xì) »
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你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況有可能是風(fēng)濕性疾病。 提示可能存在有風(fēng)濕性疾病，建議你去醫(yī)院做個(gè)免疫方面的指標(biāo)化驗(yàn)，祝你健康。詳細(xì) »
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- A:
你好，每個(gè)人的體制和環(huán)境都不一樣,找個(gè)適合自己的方法,關(guān)鍵在于堅(jiān)持.詳細(xì) »
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您好，這個(gè)情況考慮看看中醫(yī)的，如有必要是可吃些解肌發(fā)散的中藥的，具體方案應(yīng)該遵醫(yī)囑治療。詳細(xì) »
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- A:
減肥前最好先稱一下體重，減肥過程中每2周稱一次，觀察體重的變化情況。如果體重變化不大且沒有疲勞感，可適當(dāng)增加鍛煉的次數(shù)和組數(shù)。并多參加一些室外運(yùn)動(dòng)，如：慢...詳細(xì) »
- Q:
- A:
根據(jù)你的情況來看，你平時(shí)一定要注意多飲水，只要一有空就喝上幾杯。你的體質(zhì)上可能有一點(diǎn)點(diǎn)毛病，一個(gè)經(jīng)常容易出汗的人身體一定不佳，一個(gè)經(jīng)常不容易出汗的人身體也是...詳細(xì) »
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- A:
氣虛體質(zhì)運(yùn)動(dòng)方法： 拋空：端坐，左臂自然屈肘，置于腿上，右臂屈肘，手掌向上，做拋物動(dòng)作3～5次，然后，右臂放于腿上，左手做拋空動(dòng)作，與右手動(dòng)作相同，每日可做...詳細(xì) »
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- A:
您好，根據(jù)描述來看，這種情況要注意運(yùn)動(dòng)的確對(duì)焦慮癥有一定的治療效果，但是關(guān)鍵的還是不要飲酒、穩(wěn)定情緒等。以及必要的相關(guān)治療等。這種情況也要注意是否存在其他異...詳細(xì) »
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- A:
根據(jù)你說的癥狀是屬于韌帶拉傷引起的表現(xiàn)，治療應(yīng)該舒筋活血止痛，可以針灸推拿，外敷扶他林拭擦。詳細(xì) »
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- A:
減肥是一個(gè)長(zhǎng)期工程,需天長(zhǎng)日久,貴在堅(jiān)持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對(duì)你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：1.制定減肥目標(biāo)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，建議您最好食療減肥，多運(yùn)動(dòng)，多吃水果和蔬菜少吃主食，每天吃過飯后，慢步走20分鐘，適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng),注意飲食,飲食合理、規(guī)律,多吃低脂熱量的食物。希望我的...詳細(xì) »