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遲發(fā)性運(yùn)動障礙保健與護(hù)理
Q:

股骨頭壞死夏季運(yùn)動要注意哪些方面?

A:

股骨頭壞死因其主要病理系股骨頭血運(yùn)受阻,遭受破壞而引起的頭部骨質(zhì)缺血,故多稱為股骨頭缺血性壞死或股骨頭無菌性壞死。導(dǎo)致的原因很多,一般可以由外傷,藥物,受寒...詳細(xì) »

Q:

股骨頭壞死夏季運(yùn)動要做哪些比較好?

A:

股骨頭壞死因其主要病理系股骨頭血運(yùn)受阻,遭受破壞而引起的頭部骨質(zhì)缺血,故多稱為股骨頭缺血性壞死或股骨頭無菌性壞死。導(dǎo)致的原因很多,一般可以由外傷,藥物,受寒...詳細(xì) »

Q:

寶寶腸運(yùn)動挺好,也放屁,打嗝,就是不大便

A:

常放屁的原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物,例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品,所以會有放屁的情形,有可能是消化不好的情況導(dǎo)致的建議你服用...詳細(xì) »

Q:

到 健身房運(yùn)動會不會引起空氣污染的可能?

A:

你好,說起這痛風(fēng),這是由于體內(nèi)負(fù)責(zé)分解尿酸的酶活性不足引起體內(nèi)尿酸堆積,并沉積在關(guān)節(jié),軟組織等處引起的. 控制痛風(fēng)發(fā)作的關(guān)鍵,是降低血尿酸水平.對于血尿酸...詳細(xì) »

Q:

有時候感覺不現(xiàn)實(shí)和做夢似的,做運(yùn)動會頭暈

A:

您好, 頭暈只是癥狀, 原因很多,常見的有頸椎病, 貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,,腔隙性腦梗塞等, 建議你去醫(yī)院檢查, 確診病因才能有效治療,詳細(xì) »

Q:

這樣的藥物和運(yùn)動治療可以嗎?

A:

你這描述的情況可能是冠心病引起的原因,建議用速效救心丸以及控制血壓的藥物治療,避免劇烈的運(yùn)動以及飲食油膩的食物。詳細(xì) »

Q:

請問一下、運(yùn)動后做什么動作可以不會長肌肉

A:

天吃東西總熱量不超過500卡,選最想吃的東西吃也可以,但是一定注意熱量不能超標(biāo)。詳細(xì) »

Q:

為什么我總是運(yùn)動但是體重還是不降啊?

A:

你好, 均衡飲食,適量運(yùn)動每天堅持40分鐘左右的運(yùn)動量 。 同時選擇對的時間運(yùn)動也是非常重要的哦, 人在一天中,下午4-6點(diǎn)。8-9點(diǎn)新陳代謝比較活躍減肥是...詳細(xì) »

Q:

體育運(yùn)動對前庭功能的影響

A:

體育運(yùn)動往往對前庭功能有幫助,而前滾翻、后滾翻、跳水、鏈球的旋轉(zhuǎn)等,如果前庭功能不好的話這樣的動作很難完成。希望這些對你能有所幫助。 詳細(xì) »

Q:

膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷,我是運(yùn)動員,

A:

<p >注意休息.抬高患肢.可以戴護(hù)膝保護(hù).<br /></p>詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動損傷后的保護(hù)

A:

<p >朋友你好 <br />:這種疾病西醫(yī)無法徹底治愈,任何手術(shù)和西藥都不可能達(dá)到徹底治愈的目的,建議不要手術(shù),以免花了錢受了罪還治不好病.到專業(yè)的中醫(yī)骨...詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動后膝蓋酸痛怎么辦

A:

<p >髕骨軟骨軟化 退變早期,慢性磨損引起.避免著涼,劇烈活動,堅持補(bǔ)鈣,口服芬必得可以緩解,最好注射玻璃酸鈉,每周一次,五周一個療程.同時口服維骨力膠囊...詳細(xì) »

Q:

做什么運(yùn)動有助于排便?

A:

朋友你好;糞便久積于腸道,產(chǎn)生大量有毒物質(zhì).影響健康。每早空腹喝一杯白開水,搓揉小腹3分鐘。午、晚飯前相同??赏ū?,同時有美容、養(yǎng)顏、減肥的功效.祝你健康.詳細(xì) »

Q:

油性皮膚!做完劇烈運(yùn)動就很惡心的樣子!怎么辦?

A:

你好,根據(jù)你說的情況,初步考慮是有胃炎引起的,這種癥狀與平時飲食不規(guī)律,飲食辛辣生冷食物等原因反復(fù)刺激加重導(dǎo)致的詳細(xì) »

Q:

每天不運(yùn)動,喝4-5瓶飲水機(jī)里的水

A:

您好,這個情況考慮是沒問題的,這個不影響健康的,你可放心的啊??梢院?a href="http://www.yufagroup.cn/q/3552678.html">詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動后如何緩解肌肉酸痛?

A:

1、一些長距離跑手可以使用冰水浴來緩解肌肉酸痛情況。冰水浴是指用加入冰塊的冷水洗浴,這可以有效地降低肌肉發(fā)炎和酸痛,因?yàn)楸”缺蟾行В淮涡岳鋬隽巳?..詳細(xì) »

Q:

大骨腳,穿鞋襪,走路,運(yùn)動,傷!

A:

<p >這位朋友你好,你的提問我很關(guān)注,可以手術(shù)治療的<br /></p>詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動后膝蓋酸痛

A:

<p >一般劇烈運(yùn)動后都會是小腿啊肌肉之類的酸痛,那是正常的反映.如果你是膝蓋總會非常酸痛,那就可能是你在運(yùn)動的過程中把膝蓋處的韌帶給拉傷了.需要休息不能做...詳細(xì) »

Q:

早期強(qiáng)直脊椎炎,什么運(yùn)動招致?lián)p傷或誘發(fā)畸

A:

<p>你好,不要過度鍛煉勞累,抓緊治療,建議中醫(yī)追風(fēng)舒筋療法治療.</p> ...詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動減肥時 需要穿專業(yè)運(yùn)動內(nèi)衣?

A:

你好,合理的減肥方法最好還是運(yùn)動加食療,吃減肥藥效果不一定持續(xù),有時候還會傷身體 合理飲食加運(yùn)動.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃...詳細(xì) »

Q:

膝蓋部位運(yùn)動時發(fā)皺上樓時不敢用力(疼痛)

A:

<p> 建議拍片檢查檢查是否是有骨質(zhì)增生或是關(guān)節(jié)退變或韌帶拉傷可能.</p> 詳細(xì) »

Q:

股骨頸骨折術(shù)后3個月,可以做下蹲運(yùn)動嗎?

A:

<p>詳細(xì) »

Q:

膝蓋運(yùn)動損傷

A:

<p>你好,據(jù)癥狀描述,初步考慮膝關(guān)節(jié)損傷后形成慢性損傷,造成膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降,很容易再次損傷.<br />建議到醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)核磁檢查,排除半月板損傷.<b...詳細(xì) »

Q:

我孩子17歲.玩球時運(yùn)動受傷.現(xiàn)在

A:

<p >這種情況可以用點(diǎn)維生素B1&nbsp; B12另外就是當(dāng)?shù)牡腻憻捑托辛?一般的情況要一到二個月的時間<br /></p>詳細(xì) »

Q:

我汗水特多。運(yùn)動后易疲勞。

A:

你好!出汗多有生理和病理之分,如天氣炎熱和大運(yùn)動量時的出汗多屬生理現(xiàn)象。病理原因的出汗多最常見的有兩種:一種是盜汗,發(fā)生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗...詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動減肥剛做了一半就精疲力竭

A:

要長期鍛煉才見效果的,但你只要少吃多餐,多吃水果,能站的時候不要坐,能走樓梯的時候不要坐電梯,能走路的時候少打的,就可以減下來了,還要記住晚上9點(diǎn)后不可以吃...詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動總?cè)菀着鰝ドw怎么辦?

A:

膝蓋損傷占所有運(yùn)動損傷的55%,涉及的運(yùn)動包括跑步、自行車、游泳、足球、籃球、排球等。建議:應(yīng)經(jīng)常更換運(yùn)動鞋及鞋墊;運(yùn)動場地要軟一點(diǎn);多進(jìn)行鍛煉四頭肌的力量...詳細(xì) »

Q:

左膝過度運(yùn)動會疼

A:

<p >音頻回復(fù)<br /><script type="text/javascript">GetPostFlash("3","851912200791617...詳細(xì) »

Q:

注射完五針狂犬病疫苗,就可以做一些運(yùn)動嗎?

A:

<p> 你好, 這是可以的, 在注射疫苗期間,應(yīng)注意不要飲酒,喝濃茶,咖啡;亦不要吃有刺激性的食物,諸如辣椒,蔥,大...詳細(xì) »

Q:

我是不是得了運(yùn)動神經(jīng)元病啊?

A:

運(yùn)動神經(jīng)元病(motor neuron diseasemnd)是以損害脊髓前角,橋延腦顱神經(jīng)運(yùn)動核和錐體束為主的一組慢性進(jìn)行性變性疾病。臨床以上或(和)下運(yùn)...詳細(xì) »

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