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腰椎不穩(wěn)保健與護(hù)理
Q:

腰椎間盤(pán)突出平時(shí)應(yīng)注意點(diǎn)什么?

A:

你好,根據(jù)患者的情況,對(duì)于腰椎間盤(pán)突出,可以采取牽引、按摩、睡硬板床來(lái)改善的,要注意休息,不可以過(guò)于勞累,也不可以長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì)的。詳細(xì) »

Q:

腰椎護(hù)理

A:

病情分析:     您好,久坐的話一個(gè)容易腰肌勞損的,還有就是椎間盤(pán)突出的指導(dǎo)意見(jiàn): &nbsp...詳細(xì) »

Q:

腰椎管狹窄怎么治注意些什么

A:

臥床休息、牽引、按摩、理療及藥物治療等。同時(shí)應(yīng)避免著涼與過(guò)勞,以促進(jìn)神經(jīng)刺激之癥狀恢復(fù)。得了腰椎管狹窄平時(shí)一定要注意休息,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),最好是睡硬板床。...詳細(xì) »

Q:

腰椎間盤(pán)突出,休息鍛煉能全愈嗎

A:

您好,休息鍛煉只能緩解,不能痊愈的,建議保守治療,內(nèi)服中藥天麻丸,活絡(luò)丸,外用追風(fēng)輸筋貼膏,配合牽引按摩復(fù)位針灸效果更好。盡量臥床休息,睡硬板床,可以適當(dāng)?shù)?..詳細(xì) »

Q:

腰椎鍵盤(pán)突出有哪些注意事項(xiàng)

A:

你好 腰間盤(pán)突出容易引起腰腿痛不適癥狀,平時(shí)注意勞累受風(fēng)寒,不要坐太久,可以服用腰痛寧膠囊治療觀察看看,必要時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查與治療詳細(xì) »

Q:

我腰椎間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng),每年復(fù)發(fā)一次,做過(guò)微創(chuàng)手術(shù),發(fā)作時(shí)難受的很,怎么鍛煉會(huì)好轉(zhuǎn)

A:

建議你可以針灸理療一下。針灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促進(jìn)血液循環(huán)。平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰或坐立工作,定時(shí)伸腰、挺胸活動(dòng),睡眠時(shí)的床不宜太軟。 ...詳細(xì) »

Q:

醫(yī)生你好,我今年20歲結(jié)果得了腰椎肩盤(pán)突出,日常生活中,要注意什么?望指點(diǎn)迷津!謝謝

A:

建議你可以針灸理療一下。針灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促進(jìn)血液循環(huán)。平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰或坐立工作,定時(shí)伸腰、挺胸活動(dòng),睡眠時(shí)的床不宜太軟。 ...詳細(xì) »

Q:

于腰椎壓縮性骨折,該怎么康復(fù)?

A:

可以服用接骨片和鈣片,局部用石膏外固定。詳細(xì) »

Q:

腰椎間盤(pán)突出影響腳疼,在家要注意什么?

A:

你好 ,如果腰椎間盤(pán)突出癥影響下肢需要積極服用藥物或者針灸按摩物理療法理療。一般情況下服用藥物腰痛寧膠囊和芬必得膠囊或者扶他林片。另外針灸按摩或者牽引有幫助...詳細(xì) »

Q:

腰椎間盤(pán)突出,要注意哪些,,

A:

平時(shí)要有良好的坐姿,睡眠時(shí)的床不宜太軟,長(zhǎng)期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改變姿勢(shì),常彎腰動(dòng)作者,應(yīng)定時(shí)伸腰、挺胸活動(dòng),并使用寬的腰帶。理療和推拿、按摩...詳細(xì) »

Q:

腰椎微創(chuàng)復(fù)查后。報(bào)告顯示l5錐體上緣許莫氏結(jié)節(jié)。現(xiàn)在鍛煉用力腰會(huì)疼。但是沒(méi)有壓迫神經(jīng)了。這道理是什

A:

在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下,針灸按摩理療,壯腰健腎丸口服,芬必得口服,祖師麻片口服止痛,加強(qiáng)腰背肌的鍛煉是關(guān)鍵,面朝下趴下,雙手抱頭,固定下肢,上身向上起,就像仰臥...詳細(xì) »

Q:

腰椎滑膜炎要注意什么

A:

可以根據(jù)病情積極服用藥物芬必得膠囊或者扶他林片緩解疼痛。需要注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷、過(guò)度疲勞、受寒、受濕等。詳細(xì) »

Q:

腰椎不好可以運(yùn)動(dòng)嗎

A:

游泳是最好的運(yùn)動(dòng),既不增加腰椎負(fù)荷,又可以增加腰部肌肉力量詳細(xì) »

Q:

腰椎滑脫術(shù)后如何鍛煉下地行走

A:

在腰圍保護(hù)下2-4周 平路行走。 然后逐步脫離腰圍,以避免腰椎肌肉萎縮,逐步增加行走活動(dòng)量。 同時(shí)開(kāi)始進(jìn)行腰背部肌肉功能訓(xùn)練。詳細(xì) »

Q:

腰椎管狹窄,L5S6 怎么鍛煉腰部肌肉,俯臥撐,仰臥起坐可以做嗎

A:

仰臥起坐不能做,百度一下,網(wǎng)上有腰背肌功能訓(xùn)練示意圖詳細(xì) »

Q:

腰椎間盤(pán)手術(shù)后如何康復(fù)

A:

你好:要知道護(hù)理的重要性,平時(shí)以清淡易消化的食物為主,多吃新鮮水果和蔬菜,可多喝點(diǎn)雞湯等。不吃辛辣生冷的食物,忌煙酒,飲食要規(guī)律,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。詳細(xì) »

Q:

腰椎鍛煉安全嗎

A:

可以的,不過(guò)要把我度,不要過(guò)激,以免使病情更加嚴(yán)重??梢韵热メt(yī)院做一下核磁,看看神經(jīng)壓迫的程度,如果特別嚴(yán)重的話還需要考慮手術(shù)治療。平時(shí)要養(yǎng)成睡硬板床的習(xí)慣...詳細(xì) »

Q:

腰椎骨折,在飲食上該注意些什么?

A:

建議適當(dāng)補(bǔ)充鈣,多吃些容易消化的食物,防止消化不良,可多吃些骨頭湯、蔬菜,水果等。詳細(xì) »

Q:

腰椎骨折三個(gè)月后,該如何鍛煉?

A:

正確的整復(fù),合理的外固定,一般6周左右可去除外固定,根據(jù)X線片的愈合情況為準(zhǔn)。詳細(xì) »

Q:

腰椎胸12爆裂性骨折術(shù)后有何注意事項(xiàng)?

A:

腰椎胸12爆裂性骨折術(shù)后可以口服壯骨關(guān)節(jié)丸和葡萄糖酸鈣進(jìn)行調(diào)理治療。詳細(xì) »

Q:

請(qǐng)問(wèn)腰椎骨折后能完全康復(fù)嗎?

A:

骨折后首先要保證骨折位置的固定,保持臥床休息,如果不適及時(shí)去醫(yī)院查看。三個(gè)月后可以根據(jù)恢復(fù)情況做一下康復(fù)訓(xùn)練,恢復(fù)是需要個(gè)過(guò)程的,只要配合治療慢慢會(huì)康復(fù)的。詳細(xì) »

Q:

請(qǐng)問(wèn)腰椎骨折后該如何做康復(fù)訓(xùn)練?。?/a>

A:

首先確定骨折康復(fù)訓(xùn)練時(shí)間是根據(jù)你光片恢復(fù)程度決定的,康復(fù)訓(xùn)練原則為循序漸進(jìn)的規(guī)律,可以從最簡(jiǎn)單的動(dòng)作開(kāi)始,慢慢增強(qiáng)力度。詳細(xì) »

Q:

請(qǐng)問(wèn)腰椎骨折手術(shù)后該吃點(diǎn)什么才會(huì)有利于康復(fù)呢?

A:

腰椎骨折后建議臥床休息,不能彎腰,可以吃一些活血化瘀藥物促進(jìn)骨骼愈合的。詳細(xì) »

Q:

請(qǐng)問(wèn)腰椎骨折三個(gè)月了做什么樣的康復(fù)運(yùn)動(dòng)比較合適呢?

A:

可以循序漸進(jìn)的進(jìn)行一下輕微的活動(dòng),例如慢走。飲食方面多吃一下鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)含量高的食物。詳細(xì) »

Q:

我哥們做運(yùn)動(dòng)時(shí)候不小心跌倒導(dǎo)致腰椎壓縮性骨折,腰部雙腿酸痛該如何治療呢

A:

最好的辦法就是做手術(shù)了.醫(yī)生肯定和你說(shuō)了,如果變形的椎體壓到神經(jīng)和脊髓,下半身癱瘓的機(jī)會(huì)比較大,現(xiàn)在的話盡量一定不要走動(dòng),床上平臥,盡快到正規(guī)醫(yī)院醫(yī)治。1....詳細(xì) »

Q:

第一腰椎壓縮性骨折手術(shù)后應(yīng)該注意些什么?

A:

起床后頭暈眼花是長(zhǎng)期臥床導(dǎo)致的,是體位引起的,經(jīng)常坐起慢慢癥狀就消失,可以繼續(xù)吃接骨藥,因?yàn)榍锌谠缫呀?jīng)拆線。詳細(xì) »

Q:

你好,請(qǐng)問(wèn)輕度腰椎盤(pán)突出能不能用新加坡千里追風(fēng)油?平時(shí)應(yīng)該注意什么可少引起復(fù)發(fā)?謝謝。

A:

恐怕效果不大,不要偏信廣告。此病多是由于長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),過(guò)度勞累等導(dǎo)致,目前還是采用保守治療來(lái)緩解病情??梢韵热メt(yī)院做一下核磁,看看神經(jīng)壓迫的程度,如果特別...詳細(xì) »

Q:

老年腰椎骨折不手術(shù)如何護(hù)理?

A:

1.前3天臥床禁食補(bǔ)液,因?yàn)楹蟾鼓ぱ[會(huì)影響胃腸道蠕動(dòng)2.平臥木板床,患部墊上2-3cm高的腰枕,療程不少于6周.使脊柱背伸.翻身上下一致,腰部不要彎曲.患...詳細(xì) »

Q:

第一腰椎骨折需要多久康復(fù)?會(huì)引起哪些后遺癥?

A:

你好,沒(méi)有壓迫到脊髓的建議臥床休息30天以上,建議多做腰部鍛煉,比如三點(diǎn)支撐法,方法是仰臥,雙腿屈髖屈膝,肩和雙腿用力,抬起屁股,做幾分鐘,運(yùn)動(dòng)腰背肌?;蛘?..詳細(xì) »

Q:

腰椎壓縮性骨折臥床40天后能康復(fù)嗎?

A:

詳細(xì) »

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