- Q:
- A:
你好，少用眼多休息近距離用眼45～60分鐘休息5～15分鐘，休息時(shí)應(yīng)望向遠(yuǎn)方，多看綠色植物，可以保護(hù)眼睛。用眼姿勢要正確不躺著看電視、看書，不在陽光下或光線...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，要養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離?？磿c寫字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過強(qiáng)或過暗，光線應(yīng)從左前方射來，以免手的陰影防礙視線?？?..詳細(xì) »
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- A:
你好，預(yù)防近視眼，要注意以下幾點(diǎn)：①要養(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。②看書與寫字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過強(qiáng)或過暗，光線應(yīng)從...詳細(xì) »
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- A:
你好，要調(diào)整好用眼姿勢，電子產(chǎn)品還是要短時(shí)間的玩耍，本來輻射就很大了。多一些戶外的運(yùn)動(dòng)，在促進(jìn)血液循環(huán)的同時(shí)，眼睛會(huì)有更多的遠(yuǎn)眺時(shí)間，還可以幫助放松眼部神經(jīng)...詳細(xì) »
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- A:
長期用的話.可能會(huì)導(dǎo)致眼睛越來越干澀的.如果有條件的話.可選用人工淚液.這相對來說.較為安全.也可用中成藥保健.還可常吃維A豐富的食物緩解眼睛干澀.而真正保...詳細(xì) »
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- A:
你好：綠色對眼睛有好處,多看看草坪樹林;眼睛要與書、電腦、電視保持一定距離；電腦、電視亮度不宜太高；不要躺著看書；平時(shí)用眼一小時(shí)就做眼保健操看看遠(yuǎn)處休息十分...詳細(xì) »
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①要養(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離?！ 、诳磿c寫字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過強(qiáng)或過暗，光線應(yīng)從左前方射來，以免手的陰影防礙視...詳細(xì) »
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- A:
你好啊，得了近視后，要多補(bǔ)充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。注意孩子學(xué)習(xí)時(shí)的坐姿，不要長時(shí)間看電視或者電腦，不能超過一小時(shí)。詳細(xì) »
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- A:
你好，一般鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗、動(dòng)物肝臟等蔬菜水果也對預(yù)防近視有益。詳細(xì) »
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- A:
您好，我個(gè)人覺得眼保健操對舒緩眼疲勞有一定的作用，但要說大作用，我覺得還是沒有的吧。關(guān)于預(yù)防近視，我覺得平時(shí)要注意用眼習(xí)慣，不能看太長時(shí)間的電腦手機(jī)、少吃糖...詳細(xì) »
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- A:
您好；沒聽說過眼藥水可以預(yù)防近視的這種說法，眼藥水不能預(yù)防近視，科學(xué)用眼才能預(yù)防近視，眼藥水一般是滋潤消炎的，沒有預(yù)防近視的作用，如果能預(yù)防，那么就沒這么多...詳細(xì) »
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- A:
多吃富含維生素A的食物，維生素A與正常視覺有密切關(guān)系。維生素A最好的食物來源是各種動(dòng)物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、...詳細(xì) »
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- A:
晚上看不清事物，是要考慮是不是有維生素A缺乏，所以才會(huì)出現(xiàn)夜盲癥建議到正規(guī)醫(yī)院查一下是不是有維生素A缺乏，建議多吃一些西蘭花、胡蘿卜等食物詳細(xì) »
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- A:
你好，這個(gè)情況考慮為近視眼，可以采用眼鏡或手術(shù)進(jìn)行矯正治療的，術(shù)后注意休息及營養(yǎng)，多喝開水有利于癥狀的好轉(zhuǎn)。定期復(fù)查。詳細(xì) »
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你好，近視存在遺傳性，但是不是所有的近視都會(huì)遺傳，如你上述情況而言，你們要好好注意寶寶的用眼衛(wèi)生，用眼姿勢，孩子三歲后就可以進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，定期檢查視力，注意...詳細(xì) »
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假性近視是相對真性近視而言。真正的近視眼是正視眼的屈光系統(tǒng)處于靜止?fàn)顟B(tài)，即解除了調(diào)節(jié)作用后，眼的遠(yuǎn)點(diǎn)位于有限距離之內(nèi)。換句話說，近視眼是由于先天或后天的因素...詳細(xì) »
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- A:
你好，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時(shí)連續(xù)用眼半小時(shí)注意眼睛的休息，眺望遠(yuǎn)處5-10分鐘，放松睫狀??；平時(shí)多做眼保健操，注意穴位的準(zhǔn)確?？梢耘浜鲜秤敏~肝油，飲食宜均...詳細(xì) »
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- A:
你好！少用眼多休息近距離用眼45～60分鐘休息5～15分鐘，休息時(shí)應(yīng)望向遠(yuǎn)方，多看綠色植物，可以保護(hù)眼睛。不長時(shí)間面對電腦、電視與書籍，注意眼睛衛(wèi)生，多休息...詳細(xì) »
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- A:
可以的，我科已開展，衛(wèi)生部也已通過驗(yàn)收詳細(xì) »
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你好，要養(yǎng)成做眼保健操的習(xí)慣，很多小學(xué)和中學(xué)在課間的時(shí)候是會(huì)做眼保健操的，那么我們在家不上學(xué)的時(shí)候如果看書或者工作了太久了也應(yīng)該做眼保健操這樣就能防止我們的...詳細(xì) »
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- A:
眼睛通五臟貫六腑,其實(shí)任何一種眼病（眼外傷除外）,都是由于臟腑功能失調(diào),經(jīng)絡(luò)不通暢,人體氣血津液上貫于目不能達(dá)到正常指標(biāo),久而久之形成各種眼病,眼睛的病變過...詳細(xì) »
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- A:
你好,1.注意用眼衛(wèi)生2.堅(jiān)持做眼保健操3.勞逸結(jié)合，睡眠充足4.注意營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)5.定期到專業(yè)眼鏡公司檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時(shí)矯正，防止近視加...詳細(xì) »
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你好，不要近距離看電視，這個(gè)應(yīng)該說非常的常見，尤其是一些小孩子在看到自己喜歡的動(dòng)畫劇的時(shí)候就會(huì)搬個(gè)小板凳做到電視機(jī)前面去看，這樣非常容易得近視。所以要避免。...詳細(xì) »
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- A:
你好，看書與寫字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過強(qiáng)或過暗，光線應(yīng)從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。看書時(shí)間不宜過長，每40～50分鐘，應(yīng)休息10～15分鐘，閉眼或向...詳細(xì) »
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雖然合理的飲食結(jié)構(gòu)可以預(yù)防近視眼，但過于有針對性的“進(jìn)補(bǔ)”很可能會(huì)適得其反，給眼睛帶來負(fù)面影響。所以請青少年們都多加注意.詳細(xì) »
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- A:
你好，高度近視憑你這樣的方法不可能降低度數(shù)了，只能用眼過度的時(shí)候摘掉眼鏡休息一下高度近視平常不要太用眼過度也沒有什么眼部疾病的話，不會(huì)輕易的再增高的，你不用...詳細(xì) »
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- A:
你好，如果不想近視平時(shí)就要注意的，不能在太陽下面看書，平時(shí)也不能睡在床上看書的，而且這個(gè)近視眼也是有一定的遺傳因素的。詳細(xì) »
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- A:
近視的遺傳性是非常的大，尤其是中高度近視，遺傳幾率在80%以上。你因?yàn)閷W(xué)業(yè)加重，寫字做作業(yè)時(shí)間過長，使眼睛負(fù)擔(dān)過重導(dǎo)致的近視。你好，建議用眼時(shí)間不宜過長，減...詳細(xì) »
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- A:
你好，你說的情況需要你注意用眼衛(wèi)生的，需要你定期給予做眼睛保健操的，那樣是有利于你的近視好轉(zhuǎn)的。同時(shí)需要你注意不能疲勞用眼，經(jīng)常遠(yuǎn)眺望遠(yuǎn)處，那樣是有效的緩解...詳細(xì) »
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- A:
你好，預(yù)防近視眼，要注意以下幾點(diǎn)：①要養(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。②看書與寫字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過強(qiáng)或過暗，光線應(yīng)從...詳細(xì) »