- Q:
- A:
你好，不要躺著或者在較暗的燈光下看書，眼睛與書要保持適當(dāng)?shù)木嚯x，一般以30厘米為最佳。書桌最好擺在窗前，燈光以日光燈與白熾燈混合為最好。積極參加戶外活動與體...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，近距離用眼時的光線要適中。近距離用眼時光線過強或太弱均是造成近視眼的重要因素。因此,在夜晚或光線暗的環(huán)境下,照明最好采用40～60W的白熾燈,放在書桌...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好！預(yù)防近視眼，要養(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。②看書與寫字時，光線應(yīng)適度，不宜過強或過暗，光線應(yīng)從左前方射來，以免手...詳細(xì) »
- Q:
- A:
從遺傳看近視的防治目前我們還不能改造基因，對近視眼的遺傳因素尚無改造的辦法。但是我們應(yīng)當(dāng)從積極的方面去利用遺傳學(xué)的規(guī)律預(yù)防近視。所以從優(yōu)生學(xué)角度出發(fā)，應(yīng)當(dāng)絕...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好！1、注意眼睛的保健。預(yù)防近視眼提倡一個早字，即應(yīng)在學(xué)齡兒童時開始。2、學(xué)校與家長應(yīng)特別注意孩子學(xué)習(xí)時照明要符合要求（50～100米燭光），具體說如用2...詳細(xì) »
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- A:
你好，青少年的近視眼應(yīng)該在平時多注意用眼的衛(wèi)生，改變一些壞習(xí)慣，在看書的時候需要多休息眼睛，可以往遠(yuǎn)處看，做眼保健操等。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，預(yù)防近視眼要防止用眼過度，近距離工作一次不要超過50分鐘為宜，每個小時應(yīng)休息10分鐘，不要在陽光直射下或暗處看書，術(shù)后一周內(nèi)應(yīng)避免性生活，每天堅持做眼...詳細(xì) »
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- A:
您好，孩子二歲了，要注意休息的，不要用眼過度了，要保證充足的睡眠的，食物方面也要多樣化的?？梢匝a充魚肝油的，不要讓孩子長時間的看電視電腦了，適當(dāng)補充維生素A...詳細(xì) »
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- A:
你好，預(yù)防近視眼主要是從日常生活中做起，要避免長時間的看報看書或者看電視看電腦，不要長時間在強光下看書看報等，多做眼保健操等。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，預(yù)防近視眼不但要注意用眼衛(wèi)生,而且還要養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣.青少年要多吃些粗面,糙米,少吃糖果,限制豬油.定期檢查視力,以便及早發(fā)現(xiàn)視力減退,及時治療.詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，少用眼多休息近距離用眼45～60分鐘休息5～15分鐘，休息時應(yīng)望向遠(yuǎn)方，多看綠色植物，可以保護眼睛。用眼姿勢要正確不躺著看電視、看書，不在陽光下或光線...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，要養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。看書與寫字時，光線應(yīng)適度，不宜過強或過暗，光線應(yīng)從左前方射來，以免手的陰影防礙視線?？?..詳細(xì) »
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- A:
你好，預(yù)防近視眼，要注意以下幾點：①要養(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。②看書與寫字時，光線應(yīng)適度，不宜過強或過暗，光線應(yīng)從...詳細(xì) »
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- A:
你好，要調(diào)整好用眼姿勢，電子產(chǎn)品還是要短時間的玩耍，本來輻射就很大了。多一些戶外的運動，在促進(jìn)血液循環(huán)的同時，眼睛會有更多的遠(yuǎn)眺時間，還可以幫助放松眼部神經(jīng)...詳細(xì) »
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- A:
長期用的話.可能會導(dǎo)致眼睛越來越干澀的.如果有條件的話.可選用人工淚液.這相對來說.較為安全.也可用中成藥保健.還可常吃維A豐富的食物緩解眼睛干澀.而真正保...詳細(xì) »
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- A:
平時注意營養(yǎng)，多吃新蔬菜，不要偏食?？磿蚩磮髸r，眼睛與書面保持30公分，45度角的距離，并避免長時間近距離使用眼睛。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，要注意用眼衛(wèi)生，避免視疲勞，平時注意培養(yǎng)正確的寫字、讀書姿勢，認(rèn)真做好眼保健操，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。...詳細(xì) »
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- A:
你好：綠色對眼睛有好處,多看看草坪樹林;眼睛要與書、電腦、電視保持一定距離；電腦、電視亮度不宜太高；不要躺著看書；平時用眼一小時就做眼保健操看看遠(yuǎn)處休息十分...詳細(xì) »
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- A:
①要養(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離?！ 、诳磿c寫字時，光線應(yīng)適度，不宜過強或過暗，光線應(yīng)從左前方射來，以免手的陰影防礙視...詳細(xì) »
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- A:
你好啊，得了近視后，要多補充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。注意孩子學(xué)習(xí)時的坐姿，不要長時間看電視或者電腦，不能超過一小時。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，一般鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗、動物肝臟等蔬菜水果也對預(yù)防近視有益。詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，我個人覺得眼保健操對舒緩眼疲勞有一定的作用，但要說大作用，我覺得還是沒有的吧。關(guān)于預(yù)防近視，我覺得平時要注意用眼習(xí)慣，不能看太長時間的電腦手機、少吃糖...詳細(xì) »
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- A:
你好.1.注意用眼衛(wèi)生.2.堅持做眼保健操.3.勞逸結(jié)合，睡眠充足.4.注意營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì).5.定期到專業(yè)眼鏡公司檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時矯正，防...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好；沒聽說過眼藥水可以預(yù)防近視的這種說法，眼藥水不能預(yù)防近視，科學(xué)用眼才能預(yù)防近視，眼藥水一般是滋潤消炎的，沒有預(yù)防近視的作用，如果能預(yù)防，那么就沒這么多...詳細(xì) »
- Q:
- A:
多吃富含維生素A的食物，維生素A與正常視覺有密切關(guān)系。維生素A最好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、...詳細(xì) »
- Q:
- A:
晚上看不清事物，是要考慮是不是有維生素A缺乏，所以才會出現(xiàn)夜盲癥建議到正規(guī)醫(yī)院查一下是不是有維生素A缺乏，建議多吃一些西蘭花、胡蘿卜等食物詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，這個情況考慮為近視眼，可以采用眼鏡或手術(shù)進(jìn)行矯正治療的，術(shù)后注意休息及營養(yǎng)，多喝開水有利于癥狀的好轉(zhuǎn)。定期復(fù)查。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，近視存在遺傳性，但是不是所有的近視都會遺傳，如你上述情況而言，你們要好好注意寶寶的用眼衛(wèi)生，用眼姿勢，孩子三歲后就可以進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗光，定期檢查視力，注意...詳細(xì) »
- Q:
- A:
假性近視是相對真性近視而言。真正的近視眼是正視眼的屈光系統(tǒng)處于靜止?fàn)顟B(tài)，即解除了調(diào)節(jié)作用后，眼的遠(yuǎn)點位于有限距離之內(nèi)。換句話說，近視眼是由于先天或后天的因素...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時連續(xù)用眼半小時注意眼睛的休息，眺望遠(yuǎn)處5-10分鐘，放松睫狀肌；平時多做眼保健操，注意穴位的準(zhǔn)確?？梢耘浜鲜秤敏~肝油，飲食宜均...詳細(xì) »