腰背部肌肉拉傷一般可采取制動(dòng)休息，冷敷、熱敷以及藥物治療等方法進(jìn)行快速恢復(fù)。 1、制動(dòng)休息：通常腰背部肌肉拉傷后，需要患者及時(shí)臥床休息靜……詳細(xì)>>

肩胛骨肌肉拉傷通過(guò)家庭治療、藥物治療、物理治療等方法能夠快速恢復(fù)。 1、家庭治療：肌肉拉傷的患者需要臥床休息，并對(duì)患側(cè)部位的關(guān)節(jié)進(jìn)行制動(dòng)……詳細(xì)>>

腹部肌肉拉傷可以根據(jù)情況選用冰敷、服藥、康復(fù)鍛煉等方式，可以恢復(fù)的比較快： 1、冰敷。在腹部肌肉拉傷的急性期間，可以通過(guò)冰敷的方式，降……詳細(xì)>>

肌肉拉傷后需要多休息，可以通過(guò)按摩，冷敷，熱敷，針炙來(lái)治療，同時(shí)要盡量避免使用拉傷的部分。以免造成二次拉傷，影響到恢復(fù)。在飲食上可以適當(dāng)……詳細(xì)>>

休息！休息！休息！ 詳細(xì)>>